High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Poulet et chou-fleur
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, du chou-fleur écrasé, un peu d'huile de cuisson et un so...
Kycklinggryta med potatis
Måltiden består av kycklinggryta med tomatsås, lök och kokt potatis. Värden för socker och fett är u...
Grilled fish with salad
This meal consists of a grilled whole fish and a fresh salad with cucumber, tomato, parsley, lettuce...
Kycklingcurry med ris
Näringsvärden är uppskattade utifrån synliga ingredienser och typiska portionsstorlekar. Vissa värde...
Wrap with cheesy fries
This meal includes a grilled chicken wrap and a side of French fries topped with melted cheese. Nutr...
Pad Thai med reker
En klassisk Pad Thai med risnudler, reker, egg, bønnespirer, peanøtter, vårløk og chiliflak. Noen ve...
Eggs and Veggie Box
This meal includes boiled eggs, green beans, and broccoli. Nutritional values are estimated based on...
Egg Broccoli Avocado Bowl
A bowl containing scrambled eggs, two boiled eggs, steamed broccoli, and half an avocado. All visibl...
Pollo, arroz y vegetales
Este plato contiene pechuga de pollo, arroz integral, aguacate, huevo cocido, tomate cherry y lechug...
Pescado, camarón, arroz y aguacate
Plato con arroz blanco, aguacate, camarones y pescado a la plancha. Los valores son aproximados y al...
Prato de carne com legumes
Prato composto por carne de rabo de boi cozida, brócolis cozido, beterraba e cenoura raladas cruas e...
Курица с рисом и салатом
Блюдо состоит из панированной куриной грудки, смеси белого и дикого риса, салата с овощами и йогурто...
Chicken Veggie Pasta
This meal contains whole wheat pasta, chicken breast, broccoli, green peas, carrots, and a creamy sa...
Lever med grönsaker
Måltiden består av stekt lever med lök och kryddor, serverad med färska grönsaker (paprika, tomat, p...
Creme com ovos cozidos
A refeição consiste em um creme espesso com milho, ervas e creme de leite, coberto com quatro ovos c...
Tallarines con atún y crema
Plato de tallarines con atún y crema light que aporta proteínas altas, moderados carbohidratos y baj...
Sült csirke krumplival
A tányéron sült csirkemell és főtt, petrezselymes burgonya látható, kevés olajjal elkészítve. A cuko...
Pui cu orez și legume
O farfurie cu piept de pui la grătar, orez fiert cu legume (ardei gras, morcov, ceapă), ardei iute ș...
Zapiekanka z kurczakiem
Zapiekanka z kurczakiem, cukinią, cebulą, jajkiem i serem żółtym. Wartości odżywcze oszacowane na po...
Beef noodle soup set
This meal includes beef noodle soup with rice noodles, tofu skin, and broth, accompanied by a side o...
Spaghetti au steak
Plat composé de spaghetti, de fromage râpé et d'un steak haché. Les valeurs nutritionnelles sont est...
Köfte (Rindfleischröllchen)
Das Gericht besteht aus ca. 211g rohen Rindfleischröllchen (Köfte) mit Gewürzen, etwas Zwiebel und P...
Spaghetti con queso
Plato de espaguetis con salsa de tomate, queso derretido y carne molida. Algunos valores estimados p...
Cheesy Mushroom Burger
A cheesy mushroom beef burger with a side of fries. Nutritional values are estimated; some values ma...