High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuk ve Sebze Kutusu
Bu öğünde tavuk göğsü, yeşil fasulye ve brokoli bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak verilm...
Thunfischsalat mit Eiern
Das Gericht besteht aus drei gekochten Eiern (ca. 150g) und einem 200g Fertig-Thunfischsalat. Die We...
Courgette ronde farcie veau
A balanced meal with lean veal protein, low-fat courgette, mushrooms, and 150g of basmati rice provi...
Pollo, huevo y verduras
Plato saludable compuesto por pechuga de pollo cocida, huevo cocido, brócoli al vapor y zanahoria cr...
kipspies met salade
Dit gerecht bestaat uit gegrilde kipspiesjes en een frisse salade met sla, tomaat, komkommer, ui, fe...
Omelette with bread and cheese
A protein-rich omelette with healthy fats from olive oil, complemented by carbohydrates from bread a...
Նախաճաշային ափսե
Այս նախաճաշային ափսեն պարունակում է սև հաց, հավի կրծքամիս, մայոնեզ, կրաբի ձողիկներ և հապալասով հունա...
Skyr Heidelbeere
Skyr Heidelbeere ist ein proteinreicher Joghurt nach isländischer Art mit 44g Eiweiß. Enthält Magerq...
Pranzo
Pasto bilanciato ricco di proteine magre, carboidrati complessi e fibre, con zuccheri moderati da fr...
Кюфтета и пълнена чушка
Това ястие съдържа кюфтета от кайма, кебапчета и пълнена чушка с ориз и кайма. Някои стойности са пр...
Macarrão com molho e presunto
Prato com boa quantidade de proteínas e carboidratos, baixo em gorduras, ideal para energia e recupe...
Egg & Tuna Gluten-free Omelet
A protein-rich gluten-free meal featuring eggs, tuna, and tahini with moderate fats and carbohydrate...
Eieren en ham ontbijt
Dit bord bevat gebakken eieren, roerei en plakjes ham. Geen zichtbare groenten of brood. De voedings...
Spaghetti aux œufs
Ce plat contient des spaghetti avec une sauce légère et quatre œufs durs. Les valeurs nutritionnelle...
Friptură cu piure de cartofi
Masa conține friptură de vită și piure de cartofi. Valorile pentru zahăr și unele micronutrienți nu ...
Kipfilet met cottage cheese
Deze maaltijd bestaat uit kipfilet, cottage cheese, komkommer, cherrytomaatjes en wat kruiden/olie. ...
Nachos y pasta horneada
El plato incluye nachos con carne molida, guacamole, queso cheddar, crema agria, jalapeños, lechuga,...
Frukost med yoghurt och macka
En balanserad frukost med yoghurt, müsli, jordgubbar, fullkornsbröd med ost, tomat, citronvatten och...
Chicken with potato gratin
This meal consists of grilled chicken breast and a portion of potato gratin with cheese. All visible...
carne con huevo y maíz
Este plato contiene carne de res, huevo cocido, maíz y especias. Los valores son estimados y algunos...
Desayuno proteico mixto
Plato con dos huevos fritos, bistec de res, papas fritas, espinaca, jitomate y cebolla. Valores apro...
Пилешки гърди
Печено пуешко филе, богато на протеини и с ниско съдържание на мазнини.
Egg, sausage, chicken, greens
This meal includes a fried egg, Chinese sausage, oatmeal, roast chicken, and stir-fried greens with ...
Galettes de boeuf ketchup moutarde
Ce plat contient deux galettes de boeuf avec du ketchup et un peu de moutarde. Les valeurs nutrition...