High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuklu mantarlı sote
Bu tabakta tavuk göğsü, mantar, domates ve zeytinyağı kullanılmıştır. Şeker miktarı domates kaynaklı...
Kahvaltı tabağı
Görüntüde hindi füme, jambon, çeri domates, salatalık, haşlanmış yumurta, yoğurt, karışık meyve (ana...
Langostinos con tomate y rúcula
A light meal combining high-protein langostinos with low-calorie, nutrient-rich tomatoes and rúcula,...
Beef, Sweet Potato & Veg Plate
This meal includes ground beef, sweet potato, green beans, guacamole, brown sauce, and a chocolate p...
Huevos cocidos y sardinas en aceite de oliva escurrido
Plato compuesto por dos huevos cocidos y sardinas en aceite de oliva escurridas. Bajo en carbohidrat...
Mic dejun cu brânză și bacon
Masa conține brânză telemea, bacon crud și pate de ton. Valorile pentru zahăr și carbohidrați sunt e...
Chicken with bread and sauce
This meal includes grilled chicken breast, pita bread, and a tomato, pepper, and eggplant sauce with...
Gâteau banane beurre cacahuète
Cette préparation inclut des sources variées de protéines comme les œufs, le skyr et la protéine iso...
Grönsaksgryta med bönor
En tallrik med nötköttsgryta i gräddsås, serverad med kokta gröna bönor, paprika och purjolök. Vissa...
Cevapi with salad
This meal includes grilled beef sausages (cevapi) served in flatbread with raw onions, accompanied b...
avena con frutas tropicales
Un tazón saludable de avena cocida con frutas tropicales, miel y proteína en polvo, rico en fibra y ...
Kefir Whey Morango Shake
A nutritious shake combining kefir, high-protein whey, and fresh strawberries, rich in protein and l...
Poisson Dorade au Four Riz
Oven-baked sea bream served with cooked white rice, providing a balanced meal rich in protein and he...
Supă de pui cu legume și pâine
Această masă conține supă de pui cu legume (cartofi, morcovi, țelină, pătrunjel) și o felie de pâine...
Ночная овсянка с кофе
Ночная овсянка с водой и молоком, семенами чиа и сахаром с чашкой кофе с молоком и сливками. Баланс ...
Pollo a la plancha con ensalada
Plato compuesto por pechuga de pollo a la plancha acompañada de ensalada fresca de zanahoria rallada...
Albóndigas con pan integral
Plato de albóndigas en salsa de tomate con cebolla y zanahoria, acompañado de pan integral. Algunos ...
Desayuno con huevo, jamón de pavo y arepa con queso
El plato contiene tres huevos revueltos, tres rebanadas de jamón de pavo y una arepa con queso. Es u...
Desayuno energético con avena
Un desayuno nutritivo y energético rico en proteínas, carbohidratos y grasas saludables, ideal para ...
Whey with NotMilk and Crackers
A protein-rich drink with whey, plant-based milk, and cream cracker biscuits providing balanced carb...
Beef Veggie Rice Bowl
A bowl of ground beef, broccoli, mushrooms, and white rice. Some values are estimated due to visual ...
Piure cu carne și salată
O masă compusă din piure de cartofi, carne de vită cu legume gătite și salată de varză crudă. Unele ...
Pasta and Beef Burger
The meal includes creamy fusilli pasta with vegetables and a beef burger in a bun with cheese, lettu...
Köttfylld tortilla
En tortilla fylld med stekt kött, lök och lite sås. Vissa värden är uppskattade och vissa ingrediens...