High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken Salad & Fruit Plate
This meal includes a chicken salad bowl with avocado, cherry tomatoes, chickpeas, broccoli, radish, ...
Déjeuner varié maison
Ce repas comprend un sandwich au pain complet avec salade et tomate, un plat de riz blanc avec poule...
Pui cu orez și roșii
O masă compusă din piept de pui prăjit, orez fiert și roșii proaspete. Valorile nutriționale sunt es...
Friptură cu legume
O masă compusă din cotlet de porc prăjit, ciuperci sotate și zacuscă de vinete. Valorile nutrițional...
Courgettes et poulet
Plat composé de courgettes grillées, de morceaux de blanc de poulet et d’un peu de fromage râpé. Les...
Vită cu dovlecei și pară
Masa conține mușchi de vită, dovlecel, ciuperci și pară. Valorile nutriționale sunt estimate, iar pe...
Rührei mit Vollkornbrot
Rührei aus ca. 4 Eiern mit drei Scheiben Vollkornbrot, serviert mit Knoblauchsoße. Fett- und Kalorie...
Kyckling med ris och rödbetssallad
Måltiden består av kycklingbröst, fullkornsris, blandade grönsaker och rödbetssallad. Vissa näringsv...
Poached egg whites and whole egg with zaatar
This meal includes five poached egg whites and one whole poached egg topped with Lebanese zaatar and...
Pâtes à la bolognaise
Plat de pâtes à la bolognaise avec spaghetti, bœuf haché et sauce tomate. Les valeurs sont estimées,...
Räksmörgås med kaffe
En klassisk svensk räksmörgås med fullkornsbröd, räkor, majonnäs, kokt ägg, sallad, apelsin och citr...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
kurczak z warzywami i makaronem
Danie zawiera kurczaka w sosie, makaron ryżowy z warzywami, kapustę kiszoną, smażone warzywa i piecz...
Chuleta con papas y verduras
El plato contiene una chuleta empanizada frita, papas fritas y una mezcla de ejotes con huevo y cama...
Egg og bacon toast
Måltidet består av tre skiver fullkornsbrød toppet med stekte egg, bacon og ketchup. Ernæringsverdie...
Assiette poulet légumes
Assiette composée de poulet grillé, chou-fleur rôti, betterave cuite, salade de quinoa et légumes fr...
Tavuk ve Avokado Tabağı
Bu tabakta tavuk göğsü, avokado ve domates sosu bulunuyor. Toplam kalori, protein, karbonhidrat ve y...
Ris med svinekjøtt og egg
Retten inneholder kokt ris, svinekjøtt, kokte egg, thailandsk aubergine, chili, basilikum og en ukje...
和風ヘルシー定食
この食事は白ごはん、鶏むね肉、サラダ、グレープフルーツ、ぶどう、もずく酢で構成されており、バランスの取れたヘルシーな和風定食です。すべての栄養素は目視推定に基づいており、不明な成分は0として計算されて...
Scrambled eggs with crayfish
This meal consists of scrambled eggs, crayfish, rye bread, and a small amount of butter. All visible...
Laks med salat og ris
Retten inneholder grillet laks, ris, tomat, agurk, avokado og salatblader. Noen verdier er estimert,...
Kotlet z ziemniakami i sałatką
Posiłek składa się z panierowanego kotleta schabowego, gotowanych ziemniaków oraz sałatki z pomidoró...
Chicken, rice, mash & slaw
This meal includes baked chicken thigh, brown rice with mushroom gravy, mashed potatoes, and a cream...
Fried Chicken Combo Plate
This meal includes fried chicken tenders, crinkle cut fries, a dinner roll, and a serving of colesla...