High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Bife de Vaca Sem Gordura
150 gramas de bife de vaca magro, rico em proteínas, baixo em gordura e sem carboidratos.
Shake de proteína com leite e café
Shake preparado com leite em pó integral (25g), whey protein (40g) e café solúvel (2g). O valor caló...
assiette protéinée mixte
Assiette composée de steak de boeuf, quinoa, pois chiches rôtis, fromage frais, tomates cerises, per...
Huevos y albóndigas con queso
El plato contiene huevos cocidos, albóndigas de carne con queso derretido. No se observan vegetales ...
Chicken & Green Beans
This meal contains chicken breast and green beans. All visible ingredients are included. No added sa...
Desayuno saludable
El desayuno incluye huevos cocidos, jamón, pepino, tomate, yogur con frutas y nueces, y jugo de nara...
Déjeuner salade poulet et groseilles
Ce repas comprend une salade Caesar avec poulet rôti, œuf dur, croûton, parmesan, sauce Caesar, jamb...
Eggs, bread, cheese & veggies
This meal includes a whole grain bread roll, three boiled eggs, a slice of cheese, cucumber, tomato,...
Huevos y filetes empanizados
El plato contiene dos huevos fritos y dos filetes empanizados (uno de pollo y uno de pescado). No se...
Bol protéiné varié
Bol composé de riz complet, pâtes au pesto, poulet rôti, œufs durs, avocat, lentilles, salsa de toma...
Kip met gemengde salade
Deze maaltijd bestaat uit gegrilde kipfilet en een gemengde salade met ijsbergsla, maïs, wortel, pap...
Petit-déjeuner complet
Ce plateau de petit-déjeuner comprend quatre œufs frits, une banane, une pomme verte, un morceau de ...
Bistec con papas al horno
Plato compuesto por bistec de res a la plancha y papas al horno con especias. Valores estimados; el ...
Pui cu mămăligă și smântână
O porție de piept de pui cu sos de smântână, servit cu mămăligă și brânză rasă. Valorile nutrițional...
Arroz con carne guisada
Plato de arroz blanco con carne de res guisada y salsa. Los valores son aproximados y algunos ingred...
Варёный картофель с ветчиной и яйцом
Богатый белком и умеренным количеством жиров и углеводов прием пищи на основе варёного картофеля, го...
Tavuklu pilav ve fasulye
Görüntüde haşlanmış tavuk göğsü, haşlanmış yeşil fasulye, haşlanmış ıspanak ve haşlanmış beyaz pirin...
Jajka z szynką i serem
Danie składa się z jajek, szynki i sera żółtego. Brak widocznych warzyw, błonnika i niska zawartość ...
Panerad fisk & potatis
Måltiden består av panerad fiskfilé, friterade fiskpinnar, kokt potatis och remouladsås. Näringsvärd...
Banana Leaf Fish Rice
A traditional South Asian banana leaf meal featuring white rice, fish curry, lentil dal, spinach wit...
Proteic waffles with Nutella & fruit
A high-protein meal including protein waffles topped with Nutella, a protein bar, and a fresh apple,...
Rice with stew and salad
The meal includes brown rice, a tomato-onion based stew with chicken thigh, and a creamy potato sala...
Egg Toast Breakfast
A breakfast meal consisting of a fried egg on whole wheat toast, turkey slices, white cheese, mini p...
Cordon bleu et pâtes
Ce repas comprend un cordon bleu (poulet, jambon, fromage), des pâtes spaghetti nature et une boutei...