High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grilled Fish & Salad Plate
This meal includes grilled salmon, a fresh green salad with cucumber and tomato, a small portion of ...
Skaldjursrisotto tallrik
En elegant tallrik med dillrisotto, jätteräka, grillad sparris, torsk, löjrom och ett krispigt ostfl...
Tonfisksallad med ägg
En hälsosam tonfisksallad med babyspenat, majs, kokt ägg, gurka och grön pesto. Vissa näringsvärden ...
Courgettes et poulet
Plat composé de courgettes grillées, de morceaux de blanc de poulet et d’un peu de fromage râpé. Les...
Spaghete cu sos de carne
Această masă conține spaghete cu sos de carne de vită, sos de roșii, ulei de măsline, ceapă, usturoi...
Kyckling med ris och rödbetssallad
Måltiden består av kycklingbröst, fullkornsris, blandade grönsaker och rödbetssallad. Vissa näringsv...
Salmon Rice Bowl
A salmon rice bowl with white rice, cooked salmon, avocado, and a crispy topping. Some values are es...
Batoane de pește pane
Batoane de pește pane prăjite, compuse din file de pește, pesmet, făină și ulei pentru prăjit. Valor...
Mic dejun cu ovăz proteic și tiramisu low carb
Ovăz cu iaurt grecesc, pudră proteică, fructe de pădure și tiramisu low carb fără zahăr, cu conținut...
Pâtes à la bolognaise
Plat de pâtes à la bolognaise avec spaghetti, bœuf haché et sauce tomate. Les valeurs sont estimées,...
4 huevos estrellados
Comida rica en proteínas y carbohidratos, con grasas moderadas y aporte natural de azúcares del jugo...
лапша с курицей и овощами
Блюдо состоит из жареной куриной грудки, яичной лапши, свежего огурца и зелёного лука. Использовано ...
Lax med potatis och grönsaker
Denna måltid består av ugnsbakad laxfilé, kokt potatis, gröna bönor, morot, blomkål, cocktailtomater...
Biffgryta med ris
En tallrik med ris toppad med en gräddig biffgryta innehållande nötkött, paprika, lök och syltlök. V...
Kycklingris med grönsaker
En måltid med basmatiris, kycklingbröst och blandade grönsaker tillagade i olja. Vissa näringsvärden...
Яичница с тостом и овощами
Блюдо состоит из яичницы, тоста с авокадо и творожным сыром, помидоров черри и микрозелени. Некоторы...
Licuado de fresa
Licuado alto en proteínas y fibra, con carbohidratos complejos y grasas saludables, ideal para energ...
Jajecznica z kurczakiem
Posiłek składa się z jajecznicy i piersi z kurczaka. Brak widocznych warzyw lub dodatków. Wartości o...
Biff med ägg och grönsaker
En balanserad måltid med biff, kokt ägg, avokado, rostade rotfrukter och lite chilisås. Vissa värden...
Curcan cu couscous și căpșuni
Această masă conține piept de curcan la grătar, couscous fiert și căpșuni proaspete. Valorile nutriț...
omlet jajeczny
Omlet przygotowany głównie z jajek i smażony na maśle. Brak widocznych dodatków takich jak warzywa c...
Köfte mit Reis und Salat
Das Gericht besteht aus Hackfleischbällchen in Tomatensauce auf Reis, dazu ein gemischter Salat mit ...
Spicy Chicken Stir Fry
This meal consists of stir-fried chicken breast with a mix of cabbage, carrot, red bell pepper, garl...
Rindfleisch mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus Salzkartoffeln, Rotkohl, Rindfleisch, Kartoffelklößen und Bratensoße. Nährwe...