High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajka i chleb żytni
Na talerzu znajdują się cztery jajka (około 220g) oraz dwie kromki chleba żytniego pełnoziarnistego ...
carne con arroz, frijoles y ensalada
Plato con carne de res, arroz blanco cubierto de frijoles negros, aguacate y jitomate. Valores estim...
Egg & Spinach Wrap
A balanced whole wheat wrap with eggs, spinach, chicken breast and mozzarella providing high protein...
Fish Burger with Apples
A fish burger on two buns with cheese and mayonnaise, accompanied by two apples. Balanced protein an...
Poulet riz et accompagnements
Le repas comprend du riz mélangé avec du poulet en sauce, de la roquette, une salade de pâtes froide...
Ris med egg og kylling
Denne retten består av hvit ris, posjerte egg, kyllingbryst, bambusskudd, chili og blodpudding. Noen...
Magret, frites, choux crème
Plat composé de magret de canard rôti, frites cuites à l'airfryer et choux de Bruxelles nappés de cr...
Arroz com frango e salada
A refeição inclui arroz cozido, frango assado com pele, feijão, salada de alface, tomate e cenoura, ...
Zapallo Inglés con Salteado
Zapallo inglés with sautéed beef, onion, tomato, and fresh cheese provides a balanced meal high in p...
Мясо с гарниром и вином
На фото представлены жареное мясо, картофель фри, овощной салат, белое вино, хлеб, сметана и томатны...
Kycklingsallad tallrik
En hälsosam kycklingsallad med vitkål, morötter, majs, zucchini och lök. Vissa näringsvärden är upps...
Мясо с гарниром и вином
На фото представлены жареное мясо, картофель фри, овощной салат, белое вино, хлеб, сметана и томатны...
Ciorbă cu pâine și carne
Masa conține o ciorbă grasă de os cu smântână, carne fiartă de porc și o felie de pâine albă. Valori...
Tavuklu bulgur pilavı
Bu tabakta bulgur pilavı, tavuk göğsü, domates, kırmızı biber ve ayçiçek yağı bulunmaktadır. Tüm bes...
ensalada y salmón
Comida compuesta por salmón cocido, ensalada de lechuga mixta, tomate cherry, aguacate y aderezo de ...
Friptură cu cartofi și morcovi
O masă compusă din cotlet de porc cu sos de smântână și ciuperci, cartofi copți și salată de morcovi...
говядина с салатом
Блюдо состоит из говядины, салата айсберг, огурца и соуса. Некоторые значения оценены приблизительно...
Cassoulet
Un cassoulet traditionnel riche en protéines et matières grasses, composé de haricots blancs, saucis...
Peste pane cu paine si sos
Masa contine peste pane, paine alba, sos dulce-acrisor si pasta de arahide. Valorile nutritionale su...
Spagetti med köttfärssås
En klassisk spagetti med köttfärssås innehållande nötfärs, morötter, lök och tomatsås. Vissa närings...
Pommes et viande hachée
Ce plat contient des pommes de terre bouillies, de la viande hachée de boeuf et une sauce tomate. Le...
Max cheeseburgare & läsk
Måltiden består av två cheeseburgare från Max och en läsk. Näringsvärden är uppskattade och vissa vä...
Kebab with flatbread
This meal includes grilled beef kebabs, flatbread, and a lime. Nutritional values for lime are estim...
مكرونة بالبشاميل
الطبق يحتوي على مكرونة بالبشاميل مع اللحم المفروم والجبن والزبدة والحليب. تم تقدير القيم الغذائية بن...