High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Maminha com arroz e feijão
Refeição equilibrada com alto teor de proteína da maminha e do feijão, carboidratos complexos do arr...
5 huevos con 80gr de avena, platano y 2 reb de pan
Comida alta en proteínas y carbohidratos complejos, con grasas saludables. Buen aporte energético co...
Carne con mostaza
La comida consiste en carne de res cocida con un poco de mostaza encima. No se observan otros ingred...
80gr avena cruda
Comida balanceada rica en proteínas y carbohidratos complejos, con grasas moderadas y bajo en azúcar...
Poulet et gratin de pâtes
Ce plat contient du blanc de poulet rôti, des pâtes cuites et du fromage râpé gratiné. Les valeurs p...
Tomato Chicken Thighs
This meal consists of chicken thighs cooked in tomato sauce with onions. Estimated values based on v...
Kyckling med ris och svampsås
Måltiden består av kycklingbröst, kokt ris (troligen med saffran eller gurkmeja) och en krämig svamp...
Kip met aardappelfriet
Deze maaltijd bestaat uit geroosterde kip en aardappelfriet. De voedingswaarden zijn geschat op basi...
Crevettes et calmars épicés
Plat composé de crevettes et de calmars sautés dans une sauce épicée. Les valeurs nutritionnelles so...
Pollo con verduras
Comida compuesta por muslos de pollo asado, aguacate en cubos, brócoli, chayote y papa cocida. Algun...
Brochette et légumes rôtis
Assiette composée d'une brochette de boeuf grillée, de tomates cerises, de pommes de terre rôties, d...
Pollo asado con papas
Plato de pollo asado acompañado de papas, cebolla y chile verde asados. Valores estimados; algunos i...
Mixed grilled platter
A mixed grilled platter featuring green and yellow marinated chicken, grilled beef kebab, pickled on...
Grillteller mit Reis
Ein ausgewogener Grillteller mit 150g Hähnchenbrustfilet, Reis, Naturjoghurt und Gemüse – proteinrei...
Fried Fish with Veggies
A traditional meal featuring fried whole fish, fried tofu, sautéed water spinach, fresh cucumber sli...
Кюфтета с лук и разядки
Ястието съдържа кюфтета от смесена кайма, червен лук, две вида разядки (едната с червен пипер, друга...
Kycklingsallad med ägg
En hälsosam kycklingsallad med kokt ägg, broccoli, rödbetssallad, röda bönor, halloumi, sallad och d...
Assiette kebab et riz
Assiette composée de brochette de poulet grillé, kebab de boeuf haché, riz basmati, tomate grillée e...
Fried Chicken Legs
Two air-fried chicken legs with no oil used; high in protein and fats, with zero carbs or sugar.
Omletă cu legume și pâine
Această masă conține o omletă cu legume (ouă, ardei gras, ceapă, praz) și brânză topită, servită cu ...
Sucuklu mısır pizza
Sucuk, mısır, mozzarella peyniri, domates sosu ve pizza hamurundan oluşan orta boy pizza. Bazı içeri...
Jajka z kiełbasą i serem
Posiłek składa się z jajek sadzonych, smażonej kiełbasy, sera żółtego, ogórków kiszonych, bułki psze...
Carne con ensalada rusa
El plato contiene carne de cerdo asada y una porción de ensalada rusa. Algunos valores han sido esti...
Kallskuret med köttbullar
Måltiden innehåller olika sorters kött som köttbullar, prinskorv, skinka, salami och grillat fläskkö...