High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tavuklu Sebze Kabı
Bu öğünde haşlanmış tavuk göğsü, taze fasulye ve havuç bulunuyor. Yağ olarak az miktarda zeytinyağı ...
Pollo con arroz y pan integral
Una comida que incluye 100g de pollo, 50g de arroz y 45g de pan integral, proporcionando alto conten...
Plato arroz, frijoles y carne
Plato balanceado con arroz blanco, frijoles negros, carne de cerdo asada, tomate y aguacate. Valores...
Steak with Veggies & Mash
Grilled steak served with mashed potatoes, brown gravy, and a medley of vegetables including carrots...
Beef & Veggie Plate
A balanced meal with grilled beef steak, broccolini, and a colorful mix of vegetables including cher...
Biff med sallad
Måltiden består av en biff, grönsallad med rödlök, gröna ärtor, gurka och en bit ugnsbakad ost. Viss...
Friptură cu legume
O masă echilibrată formată din friptură de vită, fasole verde și varză roșie gătită. Valorile lipsă ...
Oua fierte cu carne si legume
Meal with boiled eggs, roasted pork-beef mix, olives, and peppers; high protein, moderate fat, low c...
Spagetti med ost och kött
En portion spagetti med riven ost och små bitar nötkött. Vissa näringsvärden är uppskattade baserat ...
Frango com lentilhas
Prato composto por frango grelhado, lentilhas cozidas e couve-flor. Valores estimados com base visua...
Gekochte Eier mit Gewürzen
Das Gericht besteht aus etwa 5 gekochten Eiern (300g) mit einer Prise schwarzem Pfeffer. Die Gewürze...
Pierś z kurczaka gotowana
Danie składa się z gotowanej piersi z kurczaka z przyprawami. Brak widocznych innych składników. War...
Comida
Comida alta en proteínas y carbohidratos complejos, baja en grasas y azúcares, con ingredientes natu...
Kurczak z ryżem i warzywami
Danie z piersi z kurczaka, białego ryżu i warzyw, podane z kawą i mlekiem bez laktozy. Zbilansowane ...
Shrimp Veggie Casserole
This meal includes shrimp, zucchini, cheese, bread, and butter. Nutritional values are based on esti...
Couscous, légumes et boeuf
Le plat contient du couscous, du boeuf et un mélange de légumes variés. Les valeurs sont estimées, c...
Terci de ovăz proteic cu fructe și ciocolată neagră
Terci proteic cu ovăz, lapte de ovăz, ouă, pudră proteică fără zahăr și topping de fructe de pădure,...
Chicken Chickpea Salad
A healthy salad with grilled chicken, chickpeas, cherry tomatoes, olives, and mixed greens. Olive oi...
Filete de res con papa y salsas saludables
Plato balanceado con 150g de filete de res cocido, papa asada, salsa de yogurt y salsa de tomate sin...
Ensalada de pollo mixta
Ensalada fresca con pollo a la parrilla, lechuga, tomate cherry, pepino, aguacate, queso en cubos y ...
Scrambled Eggs
A plate of scrambled eggs cooked with butter. Estimated values based on visual portion size. Sugar c...
Chicken curry with rice
A balanced meal of chicken breast in curry sauce served with white rice, steamed carrots, and brocco...
Carne con arroz y tomate
Plato compuesto por carne de res magra cocida, arroz blanco y tomate fresco. Aporta buena cantidad d...
Galette au saumon
Galette de sarrasin garnie de saumon cuit, de fromage râpé et de crème fraîche de brebis. Valeurs es...