High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Thon, légumes & chips
Pavé de thon rouge (riche en protéines) avec un mix de légumes sautés, complété par des chips (appor...
Glasnudelsallad m fläskfärs
En matig glasnudelsallad med fläskfärs och räkor samt sweet chili-sås; relativt högt i protein men o...
Carne con arroz y vegetales
Plato de carne de res con arroz y vegetales; aporta buen contenido de proteína y energía moderada, c...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, mixed greens,...
Plato con carne y vegetales
Plato balanceado con carne de cerdo asada, aguacate, lechuga, repollo y tomate. Algunos valores esti...
Poulet et légumes rôtis
Un plat composé de blanc de poulet grillé, olives vertes, chou rôti, pommes de terre rôties avec une...
Poulet et riz aux lentilles
Un plat simple composé de blanc de poulet, de riz brun et de lentilles. Aucun ingrédient sucré visib...
Moro de Habichuela Negra y Pescado
A balanced meal featuring black bean rice for carbs and protein, grilled fish for high protein, avoc...
Grilled Steak with Salad
A grilled steak served with a fresh salad of mixed greens, red bell pepper, cucumber, avocado, and a...
Poulet grillé assaisonné
Plat composé de blanc de poulet grillé avec une marinade légère à base d'huile d'olive et d'épices. ...
Lammlachse mit Gemüse
Eine nährstoffreiche Mahlzeit aus zartem Lammlachs, ballaststoffreichen Süßkartoffeln, frischem Brok...
Pollo con arroz y lentejas
Plato compuesto por pollo asado, arroz blanco cocido y lentejas guisadas. Algunos valores nutriciona...
Roast meat with veggies
A hearty meal of roast veal with gravy, roasted potatoes, steamed carrots and broccoli, and a small ...
Wrap de Pollo BBQ Aguacate
Wrap de pollo con queso cheddar, bacon, aguacate BBQ picante, cebolla y tomate, alto en proteínas y ...
Pollo con arroz y ensalada
Plato compuesto por pollo asado, arroz con frijoles, ensalada de lechuga y tomate con aderezo ranch....
Espetinho com ovos cozidos
Prato composto por espetinho de carne bovina grelhada e ovos cozidos. Valores estimados com base vis...
Griechischer Spezialteller
Ein ausgewogener griechischer Spezialteller mit gegrilltem Hähnchen, Reis, Feta, Tzatziki und gemisc...
Ris ala Malta
Ris ala Malta is a creamy rice pudding dessert rich in carbohydrates and protein, topped with whippe...
Fried eggs with cheese
This meal consists of fried eggs and visible chunks of cheese. No other ingredients are visible. Sug...
Kyckling med ris och pommes
Måltiden består av grillad kyckling, vitt ris, pommes frites, vattenmelon och purjolök. Vissa ingred...
Lamb Veggie Platter
A hearty lamb stew served with a mix of sautéed vegetables, lentils with carrots, fresh lettuce and ...
Hamburgare med lök och dressing
A 250g beef burger with sautéed onions, hamburger bun, dressing, cucumber, and tomato providing high...
Lasanha à bolonhesa
Lasanha à bolonhesa com camadas de massa, carne moída, molho de tomate e queijos. Estimativas basead...
Pizza variada casera
Pizza casera con variedad de ingredientes como queso, jamón, aceitunas, champiñones, espinaca, cebol...