High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havrekaka med sylt
Ser ut som en söt havrekaka eller bakad dessert med bärsylt och sirap ovanpå. Näringsvärden är uppsk...
Chicken Avocado Salad
A healthy chicken avocado salad with grilled chicken breast, avocado, cherry tomatoes, mixed greens,...
Plato con carne y vegetales
Plato balanceado con carne de cerdo asada, aguacate, lechuga, repollo y tomate. Algunos valores esti...
курица с эдамаме
Блюдо состоит из жареной куриной грудки и варёных эдамаме. Значения для сахара и некоторых макроэлем...
Poulet et légumes rôtis
Un plat composé de blanc de poulet grillé, olives vertes, chou rôti, pommes de terre rôties avec une...
Poulet grillé assaisonné
Plat composé de blanc de poulet grillé avec une marinade légère à base d'huile d'olive et d'épices. ...
Lammlachse mit Gemüse
Eine nährstoffreiche Mahlzeit aus zartem Lammlachs, ballaststoffreichen Süßkartoffeln, frischem Brok...
Pollo con arroz y lentejas
Plato compuesto por pollo asado, arroz blanco cocido y lentejas guisadas. Algunos valores nutriciona...
Minced Meat Meal with Salad
A balanced meal of air-fried minced meat with a fresh salad, bread, plain yogurt, and condiments, pr...
Salmón a la Plancha con Patatas
Grilled salmon paired with fried potatoes provides a protein-rich meal with moderate healthy fats an...
Purée pois cassés lardons
Homemade purée of split peas with potatoes, lardons, olive oil, and smoked sausage providing a balan...
Grilled Chicken & Potatoes
Meal includes grilled chicken breast, roasted potato slices, pickles, and a creamy dipping sauce. Nu...
Griechischer Spezialteller
Ein ausgewogener griechischer Spezialteller mit gegrilltem Hähnchen, Reis, Feta, Tzatziki und gemisc...
Espetinho com ovos cozidos
Prato composto por espetinho de carne bovina grelhada e ovos cozidos. Valores estimados com base vis...
Kyckling med ris och pommes
Måltiden består av grillad kyckling, vitt ris, pommes frites, vattenmelon och purjolök. Vissa ingred...
Lamb Veggie Platter
A hearty lamb stew served with a mix of sautéed vegetables, lentils with carrots, fresh lettuce and ...
Hamburgare med lök och dressing
A 250g beef burger with sautéed onions, hamburger bun, dressing, cucumber, and tomato providing high...
Fried eggs with cheese
This meal consists of fried eggs and visible chunks of cheese. No other ingredients are visible. Sug...
Lomo y Tortilla de Patata
Dos cintas de lomo acompañadas de tortilla de patata aportan una buena cantidad de proteínas y carbo...
яичница с хлебом и соусом
Блюдо состоит из яичницы с сосисками, хлеба и соуса (предположительно майонез). Некоторые значения о...
quesadilla con carne
Quesadilla rellena con carne molida de res, queso derretido, jitomate y huevo en tortilla de harina....
Sandwich à la viande
Un sandwich composé de pain baguette et de viande de poulet grillée, accompagné d'un verre de lait. ...
Lasanha à bolonhesa
Lasanha à bolonhesa com camadas de massa, carne moída, molho de tomate e queijos. Estimativas basead...
Pizza variada casera
Pizza casera con variedad de ingredientes como queso, jamón, aceitunas, champiñones, espinaca, cebol...