High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Skyr natural cu pudră proteică și afine congelate
Bol cu skyr natural 0,2% grăsime, o cupă de pudră proteică și 181 gr de afine congelate, cu aport ma...
Brioșă proteică cu afine și baked oats low carb
Brioșă proteică cu făină de ovăz fără gluten, pudră proteică, cacao, afine, scorțișoară și iaurt gre...
Colazione proteica
Colazione con pane integrale, prosciutto cotto, uovo fritto, yogurt magro 0%, lamponi e mirtilli. Va...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Łosoś z warzywami i kluskami
Na talerzu widać smażonego łososia, mieszankę warzyw gotowanych na parze lub duszonych oraz kluski z...
Blanc de poulet (2 tranches)
Deux tranches de blanc de poulet : riche en protéines, très faible en glucides et en sucres.
Flatbread Pizza Plate
Estimated meal includes a large flatbread with two ham and white cheese bites topped with jalapeno, ...
Окрошка и шаурма
Окрошка (400 г) и шаурма с ветчиной без майонеза: умеренно высокие углеводы, средний белок и заметна...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Greek Yogurt with Protein
A high-protein snack combining creamy Greek yogurt with protein powder providing 46g protein and mod...
pasta cremosa con patacón
Plato estimado de pasta cremosa con pollo y jamón, acompañado de tres patacones con queso rallado. L...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Kycklingsallad med keso
En hälsosam kycklingsallad med keso, linser, majs, morötter och spenat. Värden för varje ingrediens ...
Steak with corn and beans
This meal consists of a grilled beef steak, corn kernels, and green beans, with a small amount of bu...
Proteïne boterhammen kip augurk
Two protein bread sandwiches with chicken breast and pickles, high in protein and low fat.
Lunch
Protein-rich lunch with moderate carbs and fats, balanced macros supporting muscle maintenance and e...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Grillet kylling med ris og saus
Måltidet består av grillet kyllingbryst, hvit ris og en tomatbasert saus. Næringsverdiene er estimer...
Sandwich et endives
Ce repas se compose de deux tranches de pain complet, d'endives crues et d'une fine couche de margar...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Mini pizzas caseras
Mini pizzas caseras preparadas con pan pita keto, queso mozzarella, tomate y jamón. Opciones bajas e...
Carne de Res Guisada
200g of braised beef providing high protein and fat, low carbs, moderate calories.
Chicken wings, beans, pasta salad
This meal includes barbecue chicken wings, creamy baked beans, a pasta salad with tuna and vegetable...
Pollo relleno y pasta cremosa
El plato contiene pechuga de pollo rellena de jamón y queso, acompañada de pasta con salsa cremosa. ...