High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yogurt Granola Bowl
A bowl of plain yogurt topped with granola, strawberry pieces, and banana chips. Nutritional values ...
Yoghurt med avokado
Frukost med yoghurt, hallon, vit ost, avokado och espresso. Näringsvärden är uppskattade utifrån syn...
Uova strapazzate
Piatto di uova strapazzate semplici, probabilmente preparate con un piccolo quantitativo di burro. V...
Salada com frango e arroz
Prato com frango grelhado, arroz integral e salada variada com folhas, cenoura, pepino, tomate, feij...
Rührei mit Gemüse
Geschätztes Rührei mit Paprika, Lauch und Blumenkohl, vermutlich in etwas Öl gebraten. Nährwerte bas...
Blanc de poulet rôti
Tranches fines de blanc de poulet doré au four en emballage. Les valeurs sont estimées pour le paque...
12pc Sushi Mix Plate
A 12-piece mixed sushi plate with rice and assorted fish/vegetable fillings; moderate calories with ...
Bułka z jajkami w koszulce
Na zdjęciu widać przekrojoną bułkę pszenną z dwoma jajkami w koszulce. Wartości są oszacowane na pod...
Mamaliga cu smantana
Preparatul pare a fi mamaliga cu smantana si branza telemea sfaramata. Valorile sunt estimate vizual...
Penne Pom'adore Pasta
Penne pasta with tomato sauce, basil, garlic, black olives, parmesan cheese, and a small amount of o...
Ovos com banana e queijo
Prato com ovos mexidos, banana amassada com aveia e uma porção de queijo branco. Estimativas visuais...
Low Fat Cottage Cheese
This is a 150g serving of low fat cottage cheese containing 18g protein, 6g carbs, 2g fat, and appro...
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać gotowane pierogi ruskie, około 8 sztuk. Oszacowano skład na podstawie typowego fars...
roerei op roggebrood
Dit lijkt op roerei op een snee roggebrood. Waarden zijn geschat op basis van zichtbare ingrediënten...
Kippenballetjes met maasdam
6 kippenballetjes met 2 plakjes maasdam; relatief vet door kaas en balletjes, met matige eiwitten en...
Sausages in Dark Sauce
Estimated bowl of browned sausage pieces served in a dark savory sauce with a lemon slice garnish. N...
tortilla de verduras
Tortilla hecha con huevo, pimiento verde y queso, cocinada con un poco de aceite. Los valores son es...
Émincés de poulet curry riz
Plat préparé à base de poulet émincé, sauce curry coco et riz basmati. Les valeurs nutritionnelles s...
pasta cremosa con champiñones
Pasta cremosa con champiñones en salsa blanca. Estimación visual de una porción pequeña a mediana. L...
Cheese Tart and Apple Juice
Estimated meal includes a baked cheese tart and a 200 gr apple juice box. Values are approximated fr...
Potatis, spenat & fiskpinne
Måltiden består av fiskpinnar, kokt potatis, stuvad spenat och majonnäs. Värden är uppskattade och v...
Wrap, banana & juice
Meal includes a flatbread wrap with cheese and vegetables, a banana, and a bottle of carrot juice. S...
Mandagsmat
Karbo- og sukkerfylt blanding med noe protein, mye prosessert mat og begrenset fiber.
Salade Alaska surimi ananas
Salade composée de surimi, carottes râpées, ananas et sauce mayonnaise. Les valeurs nutritionnelles ...