High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
huevos cocidos
Tres huevos cocidos pelados en un cuenco. Valores estimados según porción visible; no se observan ot...
Ragoût de légumes
Ragoût de légumes composé de pommes de terre, carottes, petits pois, brocoli, chou-fleur, haricots v...
Knäckebröd med ägg & keso
Måltiden består av knäckebröd med ett tunt lager smör, keso och kokt ägg. Vissa värden är uppskattad...
Creamy lentil stew
A creamy lentil stew made with lentils, lactose-free cream cheese, red bell pepper, onion, and a dri...
Gemischtes Frühstücksteller
Der Teller enthält Vollkornbrot, Kopfsalat, Tomaten, Gurken, rote Zwiebeln, Weichkäse (z.B. Feta), K...
3 Hard Boiled Eggs
Three large hard boiled eggs providing a high-protein, moderate-fat meal with minimal carbohydrates ...
Menemen ve Salatalık
Bu tabakta menemen (yumurta, domates, biber, mantar, az zeytinyağı), yanında beyaz peynir ve taze sa...
Oeufs, épinards et noix
Ce plat contient des oeufs brouillés avec des épinards, du quinoa, des amandes et des noix. Les vale...
Tostada con huevo y aguacate
Tostada de pan integral con huevo revuelto, aguacate, tomate cherry y brotes verdes. Valores estimad...
Café saudável com frutas e ovos
Refeição composta por mamão com granola, uvas verdes, ovo cozido com ervas e palmito. Valores estima...
Kycklinggryta med sallad
Måltiden består av kycklinggryta, bulgur, lila sötpotatis, isbergssallad, körsbärstomater och gurka....
Сніданок з шинкою та хлібом
Ця страва містить житній хліб з вершковим сиром, шинку та жовті помідори. Всі інгредієнти оцінені за...
Ugnsbakad havregrynskaka
Denna ugnsbakade havregrynskaka innehåller havregryn, ägg, mjölk, blåbär, banan och honung. Värden ä...
Omletă cu pâine integrală
Această masă conține ouă prăjite (omletă) și o felie de pâine integrală. Valorile nutriționale sunt ...
Jajecznica z awokado i chlebem
Posiłek składa się z jajecznicy z pomidorami, awokado i kromki chleba pszennego. Wartości odżywcze o...
Filety z kurczaka z warzywami
Posiłek składa się z panierowanych filetów z kurczaka, gotowanej marchewki, kukurydzy konserwowej or...
Kanapki z herbatą
Posiłek składa się z dwóch kanapek: jedna z szynką drobiową i ogórkiem kiszonym, druga z serem żółty...
Herb Stew & Salad Bowl
This meal consists of a herb-based stew with meatballs, served alongside a fresh salad of lettuce, t...
Тальятелле с томатным соусом
Блюдо состоит из тальятелле, томатного соуса с помидорами, оливковым маслом, базиликом, чесноком и л...
Tortellini in broth
This meal consists of cheese tortellini served in a clear chicken broth. Estimated values are based ...
Varm macka med ost
Två varma mackor med vitt bröd, tomatsås, riven ost, lök och skinka. Värden är uppskattade och vissa...
Café da manhã com queijo e sanduíche
O prato contém queijo branco, queijo amarelo e um pequeno sanduíche de pão, queijo e presunto. Os va...
Salami volkoren boterham
Deze maaltijd bestaat uit volkorenbrood, salami en een dunne laag boter. De voedingswaarden zijn ges...
Toast ve eritilmiş peynir
Görüntüde iki dilim beyaz tost ekmeği ve bir porsiyon eritilmiş peynir bulunuyor. Malzemelerin mikta...