High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Calamaro alla griglia
Piatto di calamaro alla griglia con limone, poco olio d'oliva e pane ridotto a 35 gr, con valori nut...
Pollo con zucchine
Piatto a base di pollo saltato con zucchine e piselli, condito con poco olio di oliva. Valori stimat...
Zalm-Boursin Ricotta Pasta
Pasta met zalm en romige kaas (Boursin + ricotta): hoog in eiwitten door zalm, matig in koolhydraten...
papas gratinadas
Papas gratinadas con queso cheddar y parmesano. Valores estimados según la porción visible en la ima...
Pesce grigliato misto
Metà porzione di pesce grigliato misto con branzino aumentato a 160 gr, verdure, mais e purea di pat...
arroz con carne y ensalada
Plato con carne de res sobre arroz cocido y una ensalada pequeña de tomate con aguacate. Estimación ...
Ensalada + Conflakes
Ensalada con 3 huevos y 40 g de pollo, más postre de 70 g de conflakes con 100 ml de leche. Aporta b...
Sernik proteinowy z bananem
Proteinowy sernik pieczony z użyciem serka proteinowego, jajek, banana i budyniu proteinowego. Wysok...
Assiette fruits de mer
Plat de fruits de mer composé principalement de crevettes et de calmars sautés à l'ail avec un peu d...
Huevos con carne y aguacate
El plato contiene huevos cocidos, aguacate, carne molida de res, zanahoria y papa. Algunos valores h...
Kyllingnudler med kål
Retten inneholder kyllingbryst, risnudler, kål og litt chilisaus. Noen verdier er estimert basert på...
Tuna, Eggs, Bread & Ricotta
A balanced meal with high protein from tuna, eggs, and ricotta, moderate carbs from bread, and healt...
Waffles con huevos y aderezos ligeros
Este plato incluye waffles preparados con harina, proteína en polvo, yogur y huevo, acompañados de d...
Pastel de huevo, pollo, queso cottage y mozzarella
Este pastel contiene queso cottage, pollo desmenuzado, queso mozzarella rallado y huevo, con alto co...
Brochettes et couscous
Plat composé de brochettes de poulet grillé, couscous, pois chiches, carottes, courgettes, poivrons,...
Riz au thon et œufs
Un bol composé de riz blanc, de thon en conserve, d'œufs durs, de tomates cerises et d'une petite qu...
Пилешко с ориз и сирене
Ястието съдържа пилешки гърди на скара, бял ориз, две резенчета кашкавал и малко количество сос. Няк...
Creamy pasta with chicken
This meal includes grilled chicken breast and creamy tri-color rotini pasta with green peas and carr...
Pollo con arroz y frijoles
El plato contiene pollo asado, arroz blanco y frijoles negros. No se observan ingredientes con azúca...
Meat and Potato Plate
The meal includes a grilled pork chop, two fried meat patties, and a potato salad with visible onion...
Kebabpizza med sås
En kebabpizza med pizzabotten, kebabkött, vitlökssås, tomatsås och pepperoni. Vissa näringsvärden är...
Pizza met ham en groenten
Deze pizza bevat pizzadeeg, mozzarella, ham, paprika, champignons, tomatensaus en olijfolie. Voeding...
cerdo frito con yuca
Plato compuesto por trozos de cerdo frito, acompañado de yuca frita y una pequeña porción de salsa a...
KFC Combo Meal
This KFC combo meal includes fried chicken tenders, French fries, a burger, a cola drink, barbecue s...