High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Шакшука
На фото шакшука: яйца, пикантный соус из помидоров и паприки, лабне, свежая зелень и ростки гороха; ...
Gemüse-Pizzastück
Ein Stück Pizza mit Mozzarella, Tomatensauce, Champignons, Rucola und getrockneten Tomaten. Nährwert...
Morning Eggs with Coffee & Supplements
A nutritious morning meal with two eggs providing protein and fats, coffee for minimal calories, ome...
Salată rapidă cu ou și șuncă
Această salată conține roșii, castravete proaspăt, castraveți murați, două ouă fierte (unul întreg ș...
Shrimp Spinach Bowl
A bowl containing shrimp, spinach, corn, rice, creamy dressing, and black sesame seeds. Some values ...
makaron ze szpinakiem i serem
Danie składa się z makaronu świderki, szpinaku, sera twarogowego i śmietany. Wartości odżywcze są os...
Panerad kyckling med grönsaker
Måltiden består av panerad kycklingfilé, morötter, gröna bönor och en klick senapssås. Värden för so...
Bean stew, bread, yogurt
This meal consists of a bean stew (likely with some oil and spices), a piece of flatbread, and a ser...
Tostada de atún
Tostada de atún preparada con pan integral, atún en agua y un poco de mayonesa ligera. Los valores s...
tartar de salmón y aguacate
Plato de tartar de salmón y aguacate con tomate, rúcula y un poco de aceite de oliva. Algunos valore...
Riskakor med kalkonskinka och keso
Måltiden innehåller tre riskakor á 20 kalorier med kalkonskinka, 6 msk super minikeso samt 1/2 tsk p...
Суп с кюфтета
Това е супа с кюфтета, съдържаща кайма, моркови, лук, ориз, олио и магданоз. Някои стойности са приб...
Завтрак с омлетом и сосиской
На тарелке омлет, сосиска, брокколи, маринованная капуста с морковью, зелёный горошек, помидор и зел...
Salade mexicaine thon
Salade mexicaine composée de haricots rouges, thon, poivrons, maïs et sauce douce. Valeurs estimées,...
Jajka z cebulką i chlebem
Posiłek składa się z jajek sadzonych z chrupiącą smażoną cebulką oraz dwóch kromek chleba razowego z...
Riz et ragoût de haricots
Plat composé de riz blanc, de haricots rouges en sauce tomate et d'huile de cuisson. Certaines valeu...
Dos pames integrales con mini salchichas
Dos panes integrales con cuatro mini salchichas aportan 470 cal con buena proteína y carbohidratos m...
Sallad med biffar
En måltid bestående av tre nötfärsbiffar serverade på en bädd av isbergssallad, gurka, gröna oliver ...
Tavuklu Salata
Bu tabakta tavuk göğsü, kornişon turşu, kırmızı biber, kruton ekmek, mayonez ve yoğurt bulunuyor. Ba...
Brot mit Salami & Gemüse
Zwei Scheiben Weißbrot mit Hüttenkäse und Salami, serviert mit frischen Tomaten und Frühlingszwiebel...
Beef, Chips & Olives Plate
This meal includes grilled beef slices, potato chips, green olives, and pickled yellow plums. Nutrit...
Egg, sausage, and bread
This meal contains white bread, a fried egg, and fried sausage. All visible ingredients are included...
Korv med sallad och sås
Måltiden består av tre varmkorvar med senap och majonnäs, rostad lök, blandad sallad och potatissall...
Omletă cu legume
Preparatul pare a fi o omletă/scramble cu ouă, roșii și broccoli, servită cu bastonașe de castravete...