High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Boiled Eggs & Green Beans
This meal includes boiled eggs (approx. 3 large eggs) and steamed green beans. Nutritional values ar...
Peito de frango com quinoa
Refeição balanceada rica em proteínas magras, carboidratos complexos e fibras, com baixo teor de gor...
Saumon riz et quiche
Ce repas contient du saumon, du riz blanc, une sauce verte probablement à base d'épinards et crème, ...
картофельные зразы
На изображении два картофельных зраза, приготовленных на сковороде. Некоторые значения оценены прибл...
Ris med kjøttsaus
Retten består av hvit ris, kjøtt i fløtesaus, rosenkål, gulrot og løk. Noen verdier er estimert og k...
Куриная грудка с овощами
Блюдо состоит из куриной грудки, тушёных овощей (баклажан, помидор, кабачок, лук) и небольшого колич...
Sucuk and Eggs
60g spicy sucuk sausage with 3 large eggs providing high protein and fat with minimal carbs and no s...
Butterscotch Protein Milk
High-protein lactose-free milk drink with butterscotch flavor. Contains 33g protein, low fat, and ze...
Licuado de fresa
Licuado alto en proteína y fibra, con frutas, avena y yogurt griego, aporte equilibrado de grasas sa...
Whey Protein with Skim Milk
A protein-rich drink combining 30g of whey protein and 100ml of low-fat skim milk, offering high pro...
гречка с овощами и авокадо
Блюдо состоит из гречки с брокколи и шампиньонами, а также свежей моркови и авокадо. Все значения ра...
Beef Veggie Omelette
A high-protein omelette made with beef, vegetables and 3 eggs, one without yolk, keeping fat content...
carne guisada con ensalada
Plato con carne de res guisada, arroz, ensalada de lechuga, pepino, cebolla morada y una porción de ...
Bife com arroz e abacaxi
Prato composto por bife de boi grelhado, arroz branco e pedaços de abacaxi cozido. Valores estimados...
Kokt högrev med broccoli och ägghalva
Måltiden innehåller kokt högrev, broccoli, ägghalva, lök och ett halvt grönt äpple. Drycken består a...
Milanesa de pollo con ensalada
El plato contiene una milanesa de pollo empanizada y frita acompañada de ensalada de lechuga y tomat...
Kokta äggvitor
Måltiden består av kokta ägg där både äggvitor och äggulor är synliga. Inga andra ingredienser kunde...
Salade verte et poulet avec pain et fromage blanc
Salade avec poulet, pain, huile d'olive et fromage blanc, repas équilibré riche en protéines
vaso de yogur y chía
Vaso con capas de yogur griego, semillas de chía hidratadas, granola, frutas secas y proteína en pol...
Makaron z kurczakiem i ogórkiem
Danie składa się z 50 g makaronu świderki, 80 g mięsa z kurczaka oraz ogórka kiszonego, zapewniając ...
Breakfast with eggs, bread & banana
A balanced breakfast with protein-rich eggs and light cheese, paired with carb sources from bread an...
Gegrilltes Hähnchen mit Pommes und Salat
Dieses Gericht enthält gegrilltes Hähnchenfilet, Pommes aus der Luftfritteuse und einen gemischten S...
Huevos con salchicha, tocino y pan pita
Platillo alto en grasas y proteína con huevos revueltos, salchicha, tocino, queso, cebolla, frijoles...