High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Assiette quinoa légumes poulet
Assiette composée de quinoa, poulet grillé, aubergine rôtie, mélange de légumes verts (brocoli, hari...
Toast with Burrata and Mâche
A nutritious meal featuring whole wheat toast with fresh mâche, creamy burrata cheese, and sweet che...
Bol de saumon et riz
Bol composé de saumon rôti, riz blanc, oignons frits, sauce mayonnaise, herbes fraîches et épinards....
Sallad med köttfärssås & ägg
A balanced meal with moderate calories, high protein from meat sauce and egg, moderate fats mainly f...
Selbstgemachte Lasagne
Selbstgemachte Lasagne mit Hackfleisch, Lasagneblättern, Tomatensauce und Mozzarella, reich an Prote...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Cerdo con patatas y verduras
Plato compuesto por lomo de cerdo a la plancha acompañado de patatas asadas, cebolla y pimiento verd...
Lombo suíno com acompanhamentos
Refeição balanceada com boa quantidade de proteínas, moderado carboidrato e baixo teor de gordura.
հավ սնկով և պանրով
Ուտեստը բաղկացած է հավի կրծքամսից, սնկից և հալված պանրից։ Բաղադրիչների որոշ արժեքներ մոտավոր են։ Շաք...
Chicken Rice Veggie Set
A balanced meal with rice, boiled chicken breast, kimchi, bean sprouts, and a fresh salad. Some valu...
Meat with yogurt & vermicelli
A balanced dish with 70g of boiled beef, plain yogurt, vermicelli pasta, tomato slices, and a small ...
Beef Veggie Omelette
A high-protein omelette made with beef, vegetables and 3 eggs, one without yolk, keeping fat content...
Stekta ägg med sås
Rätten består av fem stekta ägg med ketchup och majonnäs ovanpå. Vissa värden är uppskattade och kan...
Gehaktbal met ei en puree
Dit gerecht bestaat uit een gehaktbal gevuld met een gekookt ei, aardappelpuree en een beetje saus. ...
owsianka bez cukru z jagodami i odżywką białkową
Owsianka bez cukru z jagodami i odżywką białkową truskawkową, przygotowana bez mleka, bogata w białk...
Gebakken Eieren met Groenten
A protein-rich meal with fried eggs, providing healthy fats and complemented by low-calorie tomatoes...
Pão com Cream Cheese & Whey
Combinação rica em proteínas com moderado teor de carboidratos e gorduras, ideal para energia e recu...
batido de plátano y leche
Batido preparado en licuadora portátil, parece contener leche descremada, plátano y un poco de mante...
batido de plátano y leche
Batido preparado en licuadora portátil, parece contener leche descremada, plátano y un poco de mante...
batido de plátano y leche
Batido preparado en licuadora portátil, parece contener leche descremada, plátano y un poco de mante...
Rijst met groenten en spek
Deze maaltijd bevat rijst, spek, champignons, paprika, rucola, erwten en geraspte kaas. Sommige voed...
Omelett med ost och rostbröd
En omelett gjord på tre medelstora ägg med smält ost, serverad med ett skiva osötat rostbröd. Rätten...
Șnițel cu cartofi prăjiți
Farfurie cu șnițel de pui pane, cartofi prăjiți, dovlecel la grătar și ceapă roșie. Valorile sunt es...