High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kål-äggvita wok
Hälsosam kål-wok med äggvita och smak av soja samt sesamdip; proteinrik och relativt låg i kalorier.
Branza cu oua
Portie simpla cu branza telemea si oua ochiuri. Valorile sunt estimate vizual din imagine. Nu se obs...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con atún en agua y aguacate. Todos los valores son estimados visualmente. N...
Whey ISO White Choc
This is a whey protein isolate supplement with added sweetener and white chocolate flavor. Estimated...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Filet z dorsza z kawalkami brokulu i paskiem pomidora
Filet z dorsza z brokułem i słonecznikiem to lekkie, białkowe danie z warzywami i zdrowymi tłuszczam...
Tonijnsalade met witlof
Deze maaltijd bestaat uit een tonijnsalade met maïs, doperwten, mayonaise en wordt geserveerd met wi...
Avena Proteica con Mango
Batido alto en proteínas con avena, mango y yogur griego, ideal para recuperación y energía.
Batut proteina gran
Este batido proteico de gran tamaño combina aislado de suero, plátano y mantequilla de almendra para...
Huevos con tomate
Comida compuesta por huevos revueltos con trozos de pollo cocido y rodajas de tomate fresco. Valores...
Desayuno con huevo y aguacate
Plato con tres huevos cocidos, aguacate, tortilla de maíz, jitomate, chile verde y cebolla. Valores ...
Arroz, feijão, peixe e couve
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão carioca, couve crua, peixe cozido com molho de toma...
Ensalada de atún sencilla
Ensalada de atún con lechuga, jitomate, aderezo cremoso y jugo de naranja. Algunos valores pueden se...
Börek med yoghurt och te
Tallriken verkar innehålla fyra bitar börek, yoghurt eller färskost i två skålar, några valnötter oc...
Sopa, carne y ensalada
El plato incluye sopa de arroz, carne de res con queso fundido, rodajas de tomate y pepino, y un vas...
Beans and beef plate
This meal consists of pinto beans and beef chunks. Estimated values are based on visible ingredients...
Tapioca com frango e queijo
Prato composto por tapioca recheada com frango desfiado e queijo mussarela, acompanhado de berinjela...
Креветочная паста
Блюдо состоит из спагетти, креветок, сливок, помидоров, шпината и оливкового масла. Некоторые значен...
Rice with chicken and peas
This meal consists of white rice, roasted chicken thigh, green peas in tomato sauce, and green olive...
Ciorbă de perișoare cu pâine
Această masă conține ciorbă de perișoare cu legume și o felie de pâine. Valorile nutriționale sunt e...
Fisk med blomkål
Måltiden består av panerad fiskfilé, kokt blomkål och en klick gräddfilssås. Näringsvärden för såsen...
Sandwich steak fromage
Ce sandwich contient une baguette, un steak haché, du fromage cheddar et du ketchup. Les valeurs son...
Pâtes steak et sauces
Assiette composée de pâtes cuites, steak haché, parmesan râpé, mayonnaise et ketchup. Les valeurs so...