High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
tortilla con huevo
Parece una tortilla integral cubierta con huevo cocido, trozos de tomate y queso fresco desmoronado....
Whey Protein Shake with Banana and Oat Milk
Protein shake made with one 30 gr serving of salted caramel whey isolate, one banana, and oat milk i...
Сырники
На фото видно 2 сырника. Оценка примерная: творог, мука, яйцо, немного сахара и масло для жарки. Неу...
150g Rundergehakt
150 gram rundvlees (meestal vettere mix) levert vooral eiwitten en vetten, met vrijwel geen koolhydr...
Salade et farci
Assiette estimée avec une grande salade verte, un filet de sauce balsamique et une portion de farci ...
Spaghetti au poulet
Bol de spaghetti avec sauce tomate, morceaux de poulet et fromage râpé. Estimation visuelle des port...
Desayuno cottage y yogur
Desayuno alto en proteína (cottage y yogur), con carbohidratos moderados por pan y cornflakes y un t...
Whey Protein Shake
This is a 30g serving of unflavored whey protein powder. It contains 112 kcal, 27g protein, 1g fat, ...
Whey ISO Protein Shake
Whey ISO is a high-protein supplement made from whey protein isolate and hydrolyzed whey, enriched w...
Завтрак с омлетом и овощами
На тарелке омлет, варёная колбаса, сыр, ржаные хлебцы и свежие огурцы. Значения для сахара и некотор...
Tofu brocoli parmesan
Plat composé de tofu sauté, brocoli cuit, copeaux de parmesan et un filet d'huile d'olive. Les valeu...
Assiette végétarienne mixte
Un repas végétarien équilibré composé de légumes sautés (champignons, épinards, oignons), quinoa et ...
Protein Scoop with Strawberries Milk
A nutritious blend of protein powder, fresh strawberries, and milk providing a high-protein, moderat...
Ägg och keso tallrik
Måltiden består av ett kokt ägg, keso och kaviar. Näringsvärden för varje ingrediens har uppskattats...
Spaghetti met zeevruchten
Spaghetti met zeevruchten en tomatensaus. De voedingswaarden zijn geschat op basis van zichtbare ing...
arroz, carne guisada y brócoli
El plato contiene arroz blanco con huevo, carne guisada con salsa y brócoli cocido. Los valores son ...
budincă proteică cacao
Budincă proteică cu pudră de cacao, lapte, banană, brânză de vaci și pudră de cacao. Valorile sunt e...
Plato con arroz y ensalada
El plato contiene arroz blanco, ensalada mixta, filete empanizado, papas fritas, limón y una bebida ...
Grillad smörgås med sallad
Måltiden består av en grillad smörgås med fullkornsbröd, skinka, ost och smör samt en ruccolasallad ...
яичница с ветчиной
Блюдо состоит из жареных яиц и кусочков ветчины. Сахара не обнаружено. Значения рассчитаны на основе...
яйца на лаваше с сыром
Блюдо состоит из лаваша, двух яиц, тертого сыра, болгарского перца и небольшого количества раститель...
Омлет и отварная сосиска
Питательный омлет с отварной сосиской, богатый белками и жирами, с минимальным содержанием углеводов...
Surimi Avocat Sandwich
A sandwich combining surimi, avocado, mayonnaise, crunchy chips, Nutella, and baguette, providing mo...
Pizza og salat tallerken
Tallerkenen indeholder to stykker pizza med ost, skinke, champignon, rød peberfrugt og tomatsauce på...