High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Sanduíche de frango
Sanduíche feito com pão integral, frango desfiado, milho, cenoura ralada, maionese e alface. Valores...
говядина с овощами
Блюдо состоит из жареной говядины, тушёной моркови, жареных грибов и кабачков с томатами, приготовле...
Pasta mit Hackfleischsauce und Mozzarella Käse
Dieses Gericht enthält Fusilli-Nudeln mit Rinderhackfleisch-Tomatensauce und Mozzarella Käse. Die Nä...
Poisson et légumes
Ce repas est composé de poisson blanc riche en protéines, de légumes variés, d'une salade assaisonné...
Raviolis sauce tomate et steak
Le plat contient des raviolis, sauce tomate, fromage râpé, steak haché et nuggets de poulet. Les val...
Poisson blanc avec pommes de terre et mayonnaise maison
Ce plat se compose de filet de poisson blanc vapeur, accompagné de pommes de terre bouillies et de m...
Poulet et patates douces
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, des patates douces rôties et un filet d'huile d'olive. L...
Prato com arroz e carne
Prato balanceado com arroz, feijão, carne bovina, legumes assados, salada e vegetais. Alguns valores...
Chicken veggie lentil pasta soup
This is a hearty chicken and vegetable soup made with lentil pasta for added protein and fiber, serv...
Arroz con carne y verduras
Plato compuesto por arroz blanco cocido, carne de res guisada, zanahorias y guisantes verdes. Se uti...
Freselle Tonno e Alici
A balanced meal with moderate carbs from freselle and tomatoes, high protein from tuna and anchovies...
Tapioca with Eggs and Açaí
A nutritious combination of tapioca with eggs, fresh tomato slices, creamy requeijão, and açaí with ...
Pui prăjit cu legume
O porție de piept de pui prăjit servit cu un amestec de dovlecei, ceapă și roșii în sos. Valorile nu...
Poisson pané et accompagnements
Ce repas comprend du poisson pané, du riz blanc, des boulettes de pommes de terre, des légumes mélan...
Egg toast with tomato & coffee
Updated meal with 1 whole egg and 140 g egg whites, served with whole grain bread, tomato, and cappu...
Ei, Hüttenkäse & Tomaten
Dieses Gericht besteht aus gekochten Eiern, Hüttenkäse und Kirschtomaten, gewürzt mit etwas Salz und...
Sardiner med grönsaksröra
Måltiden består av sardiner, en grönsaksröra med tomat, lök och paprika samt en klick gräddfil eller...
Kanapki z rzodkiewką i szynką
Kanapki z chleba wieloziarnistego z masłem, szynką z indyka i plasterkami rzodkiewki. Wartości odżyw...
Ensalada de pasta
Ensalada de pasta con huevo cocido, media lata de atún al natural, media lata de mejillones, media l...
Рыба с рисом и овощами
Сбалансированное блюдо с филе горбуши, бурым рисом, цветной капустой и сметаной, богатое белками, ум...
Pasta mit Hackfleisch - Nachschlag
Erweiterte Portion Pasta mit Rinderhackfleisch, Gemüse und Sahne. Reich an Kohlenhydraten und Protei...
Kaiserbroodjes met kipgrillworst
Two Kaiser rolls with 67g of chicken grill sausage and two portions of curry ketchup provide a balan...
Aripioare prăjite C&A
Aripioare prăjite bogate în proteine și grăsimi, moderate în carbohidrați, cu un aport caloric ridic...