High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Dos de cabillaud légumes couscous
Ce plat équilibré à base de dos de cabillaud, couscous, légumes sautés et huile d'olive apporte une ...
Soupe et jambon
Le repas comprend une soupe de courgettes, deux tranches de jambon, une portion de fromage et une to...
Pulpe de pui cu ciuperci
Această masă conține două pulpe de pui la cuptor, ciuperci champignon coapte și puțin ulei de măslin...
Costilla, chorizo y plátano
El plato contiene costilla de cerdo asada, chorizo asado y plátano maduro frito. Los valores son est...
Dinkelbrötchen mit Hackepeter & Ei
Ein Dinkelbrötchen mit 50g Hackepeter und einem Ei liefert eine proteinreiche Mahlzeit mit moderatem...
Sashimi de thon avec riz
Ce plat comprend du thon cru (sashimi), du riz blanc, de la sauce soja, du gingembre mariné, du wasa...
Grilled turmeric chicken
This meal consists of 153 grams of grilled chicken breast pieces seasoned with turmeric and a small ...
Lax med ris och broccoli
Måltiden består av ugnsbakad lax, kokt ris, ångad broccoli och söt chilisås. Vissa värden är uppskat...
Almoço caseiro brasileiro
Prato típico brasileiro com arroz, feijão, carne moída, abóbora refogada, salada fresca e banana coz...
Uzbek Plov
Traditional Uzbek plov made from rice, lamb, carrots, and onions cooked in vegetable oil, providing ...
Chuleta con arroz y zanahoria
Este plato contiene chuleta de cerdo, huevo frito, arroz blanco cocido y zanahoria. Los valores son ...
Kotlet z ziemniakami i buraczkami
Tradycyjny polski obiad składający się z panierowanego kotleta schabowego, gotowanych ziemniaków i t...
Ensalada mixta con carne y berenjena con queso
Plato compuesto por ensalada mixta de rúcula, lechuga y tomate sin aceite, acompañado de carne de re...
Breakfast with Eggs and Pancakes
A balanced breakfast featuring protein-rich eggs and beans, moderate carbs from potatoes, croissant ...
Piept de pui cu legume
Această masă conține piept de pui la grătar, roșii proaspete și ardei roșu, cu puțin ulei folosit la...
Poisson pané frit
Ce plat contient trois morceaux de poisson pané frit, composés de filet de poisson blanc, de pâte à ...
Pui prăjit cu legume
O porție de piept de pui prăjit servit cu un amestec de dovlecei, ceapă și roșii în sos. Valorile nu...
Bröd med salami & proteinshake
Måltiden består av brödbitar med smör och salami samt en YoPRO proteinshake med jordgubb-hallonsmak....
Kylling og kålsalat
Retten består av grillet kylling, hodekål, paprika, mais, rødløk, parmesanost og en majonesbasert dr...
Fish, bread & chocolate plate
This meal includes sardines, white cheese, dark chocolate, and whole grain bread. Nutritional values...
Maaslander kaas 30+
Deze maaltijd bestaat uit Maaslander extra belegen 30+ kaas, rijk aan eiwitten (33g per 100g), met v...
Ris med köttfärs och sås
Måltiden består av kokt basmatiris, stekt nötköttfärs, en blandning av majs, ärtor och paprika samt ...
Fatias de pizza com molhos
O prato contém duas fatias de pizza com massa, queijo, presunto, cebola e molho de tomate, acompanha...
Frokostsmørbrød
Et måltid bestående av to smørbrød med eggerøre, røkelaks, spekeskinke, ost, paprika og agurk. Noen ...