High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Desayuno con huevos y café
El plato contiene huevos fritos, tortillas de maíz con queso fresco, una porción de aguacate y café ...
Beef stew with potatoes
A plate of beef stew with potatoes, carrots, onions, and tomato paste, served with a small piece of ...
Lasagnebit
En bit lasagne med synliga lager av pasta, köttfärs, tomatsås, ost och béchamelsås. Vissa värden är ...
Purée and Ham Slice
A simple meal combining mashed potatoes and a slice of ham, providing a balanced source of protein a...
Salade grecque au thon
Salade grecque composée de laitue, concombre, tomate, feta, thon en conserve et un filet d'huile d'o...
Overnight Oats Vanilla Apple
Petit déjeuner équilibré riche en protéines, fibres et faible en graisses, avec une bonne source de ...
Shepherd's Pie & Veggies
This meal includes shepherd's pie (beef, peas, potato, cheese), steamed broccoli, steamed cauliflowe...
Ensalada de atún y queso
Plato compuesto por atún enlatado, queso feta, apio, uvas rojas y palitos integrales. Los valores so...
sopa de pollo casera
Sopa de pollo casera con trozo de pollo cocido, zanahoria, cebolla, pimiento, aceite, agua y sal. Al...
Fisk med potatis och grönsaker
Måltiden består av torskfilé, kokt potatis, broccoli, gul paprika och majonnäs. Värden för socker är...
Potaje de coles y pan de piña
Una comida nutritiva que incluye un potaje de coles con chorizo, zanahoria, patata y garbanzos, acom...
Kycklinggryta med ris
En skål med kycklinggryta och ris, innehållande kyckling, ris, morot, potatis, svamp, lök, paprika o...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Yoğurtlu mantı
Bu tabakta mantı hamuru, kıyma, soğan, yoğurt ve tereyağı bulunmaktadır. Bazı besin değerleri tahmin...
arroz con carne y verduras
Plato de arroz con carne de cerdo, pimientos amarillos, champiñones y un trozo de pan blanco. Alguno...
Ensalada con sardinas
Plato de ensalada con sardinas enlatadas, brócoli, tomate, cebolla y un poco de aceite de oliva. Los...
Grilled Chicken Pieces
This meal consists of grilled chicken breast pieces cooked with a small amount of oil. No visible ca...
Banana Nut Cottage Mix
This meal includes banana slices, cottage cheese, almonds, cashews, pumpkin seeds, raisins, and a dr...
Kwark met lijnzaad en pindakaas
Dit gerecht bestaat uit magere kwark, lijnzaad en pindakaas. De voedingswaarden zijn geschat op basi...
Dîner congelé Swanson
Valeurs nutritionnelles estimées à partir des informations de l'emballage. Certains ingrédients comm...
Pele de peixe frita
Pele de peixe frita empanada em farinha de trigo e frita em óleo. Valores estimados com base visual;...
Sanduíche de frango
Sanduíche feito com pão integral, frango desfiado e maionese. Valores estimados com base na aparênci...
հաց և ծովամթերք նախաճաշ
Այս ուտեստը բաղկացած է հացից, ծովախեցգետնի ձողիկներից և հալվող պանրից։ Շաքարի պարունակությունը մոտավ...
Sándwich integral de atún
Sándwich tostado hecho con pan integral, atún en agua, queso y un poco de margarina. Los valores de ...