High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Sopa de pollo y verduras
Sopa casera con pollo cocido, zanahoria, repollo, tomate, cebolla y un poco de aceite vegetal. Algun...
Lax med ris och sallad
Måltiden består av ugnsbakad lax, fullkornsris med gröna ärtor, romansallad och körsbärstomater. Vär...
Yokebe Shake with Milk and Oil
A protein-rich meal replacement shake combining Yokebe powder, low-fat milk, and plant oil, providin...
Carne con frijoles y ensalada
Plato que contiene carne de cerdo cocida, frijoles negros con arroz blanco y ensalada de lechuga y t...
Tocană cu cartofi
O tocană tradițională românească cu carne de porc, cartofi, roșii și ceapă. Valorile nutriționale su...
Barre protéinée et banane
Ce repas contient une banane et une barre protéinée saveur caramel-cacahuète. Les valeurs nutritionn...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Nutritious Egg & Seed Salad
A high-protein, moderate-carb, and healthy-fat meal rich in seeds, avocado, and egg, providing fiber...
Tonfisksallad med keso
En näringsrik tonfisksallad med bladspenat, tomat, gurka, edamame, keso och pesto. Värden för socker...
Gemüse-Ei-Sandwich-Box
Diese Mahlzeit besteht aus Vollkornbrot mit Käse und Salami, zwei gekochten Eiern, frischem Gemüse (...
Carne moída com legumes
Prato composto por carne moída com cenoura, brócolis, couve refogada, batata assada e temperos. Valo...
Sandwich au poulet
Un sandwich au poulet avec laitue, tomate, mayonnaise et pain. Certaines valeurs nutritionnelles son...
Cassoulet
Un plat traditionnel du sud-ouest de la France composé de haricots blancs mijotés avec de la sauciss...
Tabaq nahar saghira
تتكون هذه الوجبة من خبز الحبوب الكاملة، صدر دجاج مشوي، طماطم، فلفل أحمر ولبن زبادي. تم تقدير القيم ا...
Oeufs et légumes gratinés
Ce repas contient des œufs frits, des courgettes grillées avec du fromage, du brocoli vapeur avec un...
Tuna Garden Salad
A protein-rich tuna salad with mixed greens, cherry tomatoes, sweet corn, jalapeño, red onion, and a...
Salmón con verduras
Plato saludable compuesto por salmón a la plancha acompañado de chícharos chinos, champiñones y jito...
Chicken Veggie Rice Set
A balanced meal with white rice, stir-fried chicken breast with vegetables (bean sprouts, green onio...
Yumurta ve Yulaf Tabağı
Bu öğün 2 yumurta, 3 kaşık yulaf, 1 kaşık kefir, 1 kaşık yağ ve 1 adet salatalıktan oluşmaktadır. Sa...
Ontbijt met zalm en ei
Deze maaltijd bevat volkorenbrood met roomkaas en gerookte zalm, een gekookt ei en een plak kaas. De...
Kwark met aardbei & muesli
Een voedzame kom magere kwark met aardbeien, muesli en zadenmix. Rijk aan eiwitten en vezels, perfec...
Chicken with yellow rice
This meal consists of a roasted chicken leg quarter served over yellow basmati rice, with a small am...
Carne con pimientos
Platillo con carne molida de res sin grasa, chile verde y jitomate. Valores nutricionales ajustados ...
Huevos con bacalao, patatas paja, regañas y plátano
Plato rico en proteínas y grasas con alto contenido en carbohidratos, compuesto por huevo revuelto, ...