High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Papas con legumbres y limon
Plato de papas al horno con lentejas y garbanzos sin aceite, con jugo de limón; alto en carbohidrato...
Tonfisksallad med ägg
Tonfisksallad med kokt ägg, spenat, zucchini och olivolja utan svartpeppar.
Breakfast Plate
Breakfast plate with scrambled eggs, bacon, hash brown, fried dough balls with syrup, orange juice, ...
Sandviș cu șuncă și ardei
Masă formată dintr-un sandviș cu pâine integrală, șuncă și puțină maioneză, alături de un ardei gras...
Tataki di tonno
Porzione dimezzata di tataki di tonno con condimenti asiatici, con apporto elevato di proteine e con...
pollo empanado con papa
Plato con pollo empanado frito, papas cocidas en salsa ligera y tomate fresco. Valores estimados seg...
Whey Protéine et Créatine
Shake avec 30g whey protéine pour un apport élevé en protéines, enrichi de 5g de créatine, peu calor...
Lomo de Cerdo Blanco
Lomo de cerdo blanco es una carne magra rica en proteínas con bajo contenido en carbohidratos y nive...
Sallad med stekt ägg
En näringsrik sallad med stekt ägg, keso, skinka, blandade grönsaker, majs och solrosfrön. Värden fö...
Frukosttallrik
En balanserad frukost med kokta ägg, ost, nötter, grönsaker, knäckebröd, oliver och turkisk yoghurt....
Yellow Cheese and Curd Salad
A healthy light salad featuring low-fat curd, yellow cheese for richness, and white salad mix, provi...
Lentils and Oven Fries
A nutritious meal combining protein-rich cooked lentils with moderate-calorie oven-baked fries offer...
Frango com arroz e salada
Prato composto por frango cozido com legumes (pimentão, cebola), arroz branco, salada de alface e to...
Smoked Turkey & Mozzarella Snack
A light snack consisting of smoked turkey, mozzarella cheese, and a small portion of thin bread prov...
Pâtes gratinées à la viande
Ce plat contient des pâtes penne, du fromage râpé, de la sauce tomate, de la viande hachée et du per...
Kotlet z ziemniakami i brokułem
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, puree ziemniaczanego, sosu pieczeniowego i go...
Kaczka i czerwona kapusta
Na talerzu znajduje się porcja pieczonej kaczki oraz duszona czerwona kapusta. Wartości odżywcze osz...
Ton balıklı sandviç tabağı
Bu tabakta ton balığı ve sandviç ekmeği bulunuyor. Görselde başka bir malzeme görünmüyor. Şeker mikt...
Korv Stroganoff med ris
A meal consisting of sausage stroganoff with moderate protein and fat, paired with boiled rice provi...
Kanapki z jajkiem i kawą
Posiłek składa się z kanapek z jajkiem gotowanym, majonezem i pomidorem na chlebie pszennym oraz fil...
Яичница с сосисками и кофе
На тарелке жареное яйцо с укропом, нарезанные сосиски, кусочек помидора и стакан кофе с молоком и са...
Steak with creamy sauce
This meal consists of a grilled beef steak, a creamy white sauce (likely dairy-based), and fried oni...
Gratin crémeux et salade
Plat composé d'un gratin crémeux à base de pommes de terre, crème, fromage et poulet, accompagné d'u...
kanapki z szynką i sosem
Dwie kanapki z chleba pszennego z szynką, serem żółtym i sosem majonezowym. Wartości odżywcze oszaco...