High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mic dejun cu avocado și ou
Bol cu brânză de vaci, ouă jumări, avocado și ceapă roșie. Valorile pentru fiecare ingredient sunt e...
Räksallad med grönsaker
En fräsch räksallad med morötter, vitkål, zucchini, rödlök och en lätt dressing. Vissa näringsvärden...
Pollo, tostones y ensalada
El plato contiene pollo asado, tostones de plátano, lechuga, tomate, pepino y un poco de aderezo. Lo...
Бутерброды с колбасой
На фото видно два бутерброда с белым хлебом, вареной колбасой, сыром и небольшим количеством соуса. ...
Scrambled Egg Flatbread
This meal includes scrambled eggs on flatbread with a spread of butter and a side of chopped red bel...
Scrambled eggs and latte
This meal features scrambled eggs cooked with butter and cheese for a protein-rich and high-fat base...
Ensalada de atún al agua con tomate
Ensalada ligera con atún al agua, dos tomates frescos y pepino encurtido. Sin aceite añadido. Alta e...
寿司と味噌汁セット
このセットはえび寿司、いか刺身、しそ、わさび、味噌汁、酢飯が含まれています。全体のカロリーは各材料の合計です。砂糖量は推定値で、足りない情報は0に設定しています。
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Salmon, potatoes & greens
This meal includes salmon, boiled potatoes, steamed broccoli, steamed cabbage, herbs, and a small am...
Köfte mit Pilzen & Blumenkohl
Die Mahlzeit besteht aus zwei gebratenen Köfte, gebratenen Champignons in Öl und einem Blumenkohlsal...
Egg and Sandwich Plate
The meal includes a fried egg, a whole wheat sandwich with shredded chicken, lettuce, tomato, and ma...
Huevos y frutas frescas
El plato contiene tres huevos cocidos, trozos de piña y melón. Los valores nutricionales de los ingr...
Oeuf, haricots verts et riz
Ce plat contient un œuf, des haricots verts, du riz blanc, des lentilles, des pois chiches, de l'oig...
Banana Oatmeal with Eggs
Un petit-déjeuner équilibré fournissant de bonnes protéines, glucides complexes et lipides, avec un ...
ホエイプロテインシェイク
この食事はホエイプロテインパウダーのみで構成されており、1回分（約30g）で113kcal、タンパク質22g、炭水化物2g、脂質1gを含みます。砂糖の量は推定で1gとしています。その他の成分は不明のた...
Smörgås med ost, ägg, tomat
Macka med fullkornsbröd, ost, smör, stekt ägg och färsk tomat. Vissa värden är uppskattade och kan v...
Ciorbă de legume cu carne
Ciorbă tradițională românească cu carne de vită și legume. Valorile pentru zahăr și unele ingredient...
Gulasz warzywny z mięsem
Domowy gulasz warzywny z mięsem mielonym, cukinią, papryką, cebulą, czosnkiem i sosem pomidorowym. N...
Tostada de atún y café
Tostada de pan baguette con tomate triturado, atún en agua y aguacate, acompañada de café con leche....
Gnocchi z pesto i mozzarellą
Danie składa się z gnocchi ziemniaczanych, pesto bazyliowego, mini mozzarelli i pomidorków koktajlow...
Paneer nut mix bowl
A bowl of crumbled paneer topped with a mix of almonds, raisins, pumpkin seeds, and a drizzle of hon...
Hamburguesa amb nous i pa
Plat amb hamburguesa de vedella, dues nous i una llesca petita de pa blanc. Valors estimats; alguns ...
Pizza casera
Dos rebanadas de pizza casera con masa gruesa, queso mozzarella, salsa de tomate, jamón y orégano. L...