High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Paneer cubes
This meal consists of 135 grams of paneer (Indian cottage cheese). All nutritional values are estima...
Smażona ryba z warzywami
Posiłek składa się z dwóch kawałków smażonej, panierowanej ryby oraz mieszanki gotowanych warzyw (br...
Äggmackor med keso
Två rågbröd med keso och kokt ägg samt skivad tomat. Näringsvärden är uppskattade. Saknade värden ha...
Chleb z twarogiem i ogórkiem
Posiłek składa się z kromki chleba pełnoziarnistego, twarogu półtłustego, makreli wędzonej, świeżego...
Паста с мясом и тостом
Блюдо состоит из макарон с маслом, отварной свинины на тосте с маслом и черной икрой (имитация), а т...
Eggerøre med spinat
En enkel eggerøre med spinat og smør. Næringsinnholdet er estimert basert på synlige ingredienser. I...
Protein Mousse mit Blaubeeren
Dieses Gericht besteht aus einem Becher Milsani High Protein Mousse (Schoko, 200g) und ca. 50g frisc...
Салат с курицей и фунчозой
Салат с курицей, овощами, фунчозой и картошкой без мяса, богатый белком и углеводами, с умеренным со...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Café da manhã com ovos e mamão
O prato contém pão francês com ovos mexidos e queijo muçarela, mamão e uma xícara de café com leite....
Skinkmacka med ost
En smörgås med vitt bröd, skinka, ost och paprika Philadelphia. Vissa näringsvärden är uppskattade b...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką, serem żółtym, sałatą i papryką. Zawartość kalorii i skła...
Pâtes à la viande
Ce plat contient des pâtes penne, une boulette de viande et de la sauce tomate. Les valeurs nutritio...
pasta con queso
Plato de pasta penne con queso rallado derretido, salsa blanca y perejil seco. Algunos valores estim...
Saucisses et riz blanc
Ce plat contient du riz blanc cuit et des saucisses grillées. Les valeurs nutritionnelles sont estim...
Frango, arroz e pepino
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco cozido, fatias de pepino cru e um pouco de...
Zupa z pierożkami i warzywami
Posiłek składa się z zupy z czerwonym barszczem, pierożkami z mięsem i makaronem ryżowym oraz dodatk...
Noodle Veggie Bowl
A warm noodle bowl with rice noodles, mushrooms, corn, spinach, and a soft-boiled egg. Nutritional v...
Zupa z kurczakiem i warzywami
Zupa zawiera ziemniaki, marchew, makaron i gotowanego kurczaka. Wartości odżywcze niektórych składni...
Protein Almond Shake
This is a protein shake made with hazelnut chocolate whey protein and unsweetened almond milk. All v...
Falafel Greek Bowl
A Mediterranean-style bowl featuring falafel, feta cheese, fresh tomatoes, red onion, cucumber, and ...
Huevos fritos con tocino
El plato contiene dos huevos fritos y dos tiras de tocino. No se observan otros ingredientes ni azúc...
ñoquis con queso
Plato de ñoquis de papa con queso rallado derretido. Valores estimados, algunos valores como azúcar ...