High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Proteinrik salladstallrik
En proteinrik salladstallrik med kokt ägg, keso, kyckling gyros, blandad sallad, grönsaker och frön....
Poulet et chou-fleur
Ce plat contient du blanc de poulet grillé, du chou-fleur cuit et un filet d'huile d'olive. Les vale...
Steak, moutarde et pain
Ce repas comprend un steak de boeuf grillé, une portion de moutarde et un morceau de pain blanc. Les...
Whey Muesli Bowl
A high-protein muesli bowl with oat milk, whey protein, and a touch of maple syrup and cocoa powder,...
Завтрак с яйцами и овощами
Полноценный завтрак с жареными яйцами, ветчиной, моцареллой, свежими овощами и кофе с молоком. Некот...
лосось с булгуром
Блюдо состоит из лосося, булгура, жареного картофеля и сливочного соуса с укропом и луком. Некоторые...
Fläskkött med potatis
Måltiden består av fläskkött, ugnsrostad potatis, cocktailtomater och bearnaisesås. Värden för socke...
Tartines jambon beurre
Trois tartines composées de pain complet, de tranches de jambon et de beurre. Les valeurs nutritionn...
Grovt rågbröd med kokt ägg och mjölk
En näringsrik måltid med grovt rågbröd, kokt ägg och mjölk. Innehåller mycket protein, måttligt med ...
Лосось с рисом
Блюдо состоит из запечённого филе лосося и варёного белого риса. Сахар не обнаружен. Пищевая ценност...
Grilled pork with cabbage salad
Meal includes grilled pork, cabbage, carrot, cucumber, and a small amount of olive oil. All visible ...
Spaghettis Bolognaise
Traditional spaghetti bolognaise dish with pasta and meat sauce, providing a balanced source of prot...
Tortitas de arroz con atún, banana, barrita de cereal y café
El plato ahora incluye dos tortitas de arroz con atún en agua, una banana, una barrita de cereal pro...
Pollo con verduras asadas
Plato de pollo a la plancha acompañado de verduras asadas (papa, calabacín, berenjena, pimiento) y u...
Ensalada de atún y mozzarella
Ensalada compuesta de atún, mozzarella, pepino, alcaparras, aceite de oliva y vinagre balsámico. Val...
Brunch
Brunch with bread, smoked chicken, cheese, ham croissant, and iced coffee, moderate protein but like...
Jajecznica z kiełbasą i kalarepą
Jajecznica z trzema jajkami i kiełbasą, z dodatkiem kalarepy, doprawiona solą i pieprzem. Bogata w b...
Pollo a la plancha y té
La comida incluye 100gr de pechuga de pollo a la plancha, una taza de té negro (250ml) con 21gr de m...
Salade de riz au thon
Un plat complet avec du riz, du thon, de l'avocat et des tomates, accompagné d'une citronnade rafraî...
Poulet, couscous, maïs
Ce repas contient une cuisse de poulet, du couscous et du maïs doux. Les valeurs nutritionnelles son...
Mic dejun cu ouă, brânză și roșii
Mic dejun format din două ouă fierte, două felii de brânză tip cașcaval și roșii feliate, asezonate ...
Scrambled Eggs & Sausages
A breakfast plate with scrambled eggs, grilled sausages, fresh cucumber and tomato salad, and a glas...
Saumon, riz et melon
Ce repas comprend du saumon grillé, du riz blanc, du melon cantaloup, une tranche de pain aux noix e...
Salade composée au thon
Salade composée avec thon, œuf dur, tomates, maïs, feta, oignon rouge, persil, concombre et un peu d...