High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
guiso de alubias y verduras
Guiso casero de alubias blancas con patata, zanahoria, acelga, huevo y tomate. Valores aproximados, ...
Tonfisksallad med rödbeta
En hälsosam tonfisksallad med rödbeta, keso, blandade grönsaker, majs, gurka, paprika och lök. Värde...
File de pește cu legume
O porție cu file de pește alb la tigaie și amestec de legume (morcovi, porumb, dovlecel, ardei gras,...
Tartine œufs brouillés jambon
Tartine composée de pain complet, fromage frais, jambon et œufs brouillés. Les valeurs sont estimées...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym, szynką, serem żółtym, sałatą i papryką. Wartości odżywcze oszacow...
Pimiento relleno carne
Pimiento amarillo relleno de carne molida de res y queso derretido. Valores estimados, algunos ingre...
Assortiment de sushi
Un assortiment de sushis comprenant du riz, du saumon, de l'avocat, du fromage à la crème, des algue...
Omelette et salade verte
Ce plat se compose d'une omelette (œufs et fromage) accompagnée d'une salade verte avec laitue, bett...
Sandviș pui și cartofi prăjiți
Valori estimate pentru un sandviș cu pui pane, chiflă, sos și o porție medie de cartofi prăjiți. Une...
Foufou, légumes, yaourt
Le plat comprend du foufou (pâte de manioc), des légumes sautés avec un peu de poulet, une sauce pim...
Ostsmörgås med soppa
Måltiden består av två baguettehalvor med smör och ost samt en skål grönsakssoppa, troligen med moro...
Pâtes à la viande
Ce plat contient des pâtes penne, une boulette de viande et de la sauce tomate. Les valeurs nutritio...
Twee plakjes pepperonipizza
Twee plakjes pepperonipizza met pizzabodem, tomatensaus, mozzarella en pepperoni. Waarden zijn gesch...
Shake proteico
Os valores nutricionais são baseados em uma porção de 30g de proteína em pó, conforme o rótulo. Não ...
Frango, arroz e pepino
Prato composto por peito de frango grelhado, arroz branco cozido, fatias de pepino cru e um pouco de...
Kanapki z łososiem
Dwie kanapki z chleba pszennego z serkiem śmietankowym i wędzonym łososiem. Wartości odżywcze oszaco...
Boeuf haché et endives
Ce plat contient du boeuf haché et des endives cuites. Les valeurs nutritionnelles sont estimées, ce...
Topfen with Yogurt & Berries
A nutritious snack combining high-protein topfen and yogurt with antioxidant-rich berries and omega-...
Serek wiejski klasyczny
Serek wiejski klasyczny (200g) to źródło białka i wapnia, zawiera umiarkowaną ilość tłuszczu i cukru...
Huevos revueltos y tortitas de espinaca
Plato con huevos revueltos y dos tortitas de espinaca con queso. Los valores son estimados y algunos...
Каша с мясом и зеленью
Блюдо состоит из говядины, пшена, петрушки и сливочного масла. Некоторые значения оценены, отсутству...
Hollandse gehaktbal met rode kool
Deze maaltijd bestaat uit een Hollandse gehaktbal, gestoofde rode kool en ui, gebakken in een beetje...
riz, chili et avocat
Le plat contient du riz blanc, du chili con carne (boeuf haché, haricots rouges, sauce tomate, oigno...
Beef and Potato Hash
This meal contains roasted potatoes, ground beef, and a small amount of shredded cheese. Some values...