High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
salada de feijao branco com peixe empanado
Salada mista com folhas verdes, feijao branco, pepino, pimento vermelho, cenoura ralada, laranja, mo...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Gaam Proteinshake på vatten
A protein shake mixed with water, low in calories and carbs, high in protein, minimal fat, suitable ...
Skyr with Oats
A nutritious meal combining high-protein low-fat skyr and fiber-rich oats, providing moderate carbs ...
Tomaten Mozzarella Sandwich
A nutritious sandwich combining fresh tomatoes and creamy mozzarella with bread, providing a balance...
和風定食
この和風定食は、ご飯、サバの煮付け、なすの味噌炒め、黒豆煮、ほうれん草とカニカマのグラタン、ほうれん草のチヂミが含まれています。各材料の栄養素は推定値です。不明な場合は0で記載しています。
Pierogi ruskie
Na zdjęciu widać porcję gotowanych pierogów ruskich, około 8 sztuk. Oszacowano ciasto, farsz ziemnia...
Classic Protein Shake
A nutritious protein shake with whey protein, banana, and almond milk, offering high protein and mod...
киш со шпинатом и салат
На тарелке кусок киша со шпинатом и сыром, а также свежий листовой салат с оливковым маслом. Некотор...
Омоет с помидорами
Омлет с помидорами и сыром брынза, богат белком и жирами, низок по содержанию углеводов и сахара.
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Gargour fish soup
A nutritious Gargour fish soup with olive oil and fresh vegetables. Rich in protein with minimal fat...
80g Grilled Chicken Breast
80 grams of grilled chicken breast, high in protein, low in fat and carbohydrates, making it a lean ...
Sándwich integral con salmón
Sándwich hecho con pan integral, salmón cocido, rodajas de tomate y un trozo de queso parmesano. Val...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Torrada com ovo e espinafre
Torrada com 120g de pão integral coberta com creme de espinafre, queijo feta, cebola e meio ovo cozi...
Pommes de terre et cornet de beef
Plat composé de 180g de pommes de terre sautées et 100g de cornet de beef cuisiné à l'huile d'olive,...
Frukost med granola & bröd
En balanserad frukost med granola, yoghurt, två sorters fullkornsbröd och räkost. Näringsvärden är u...
Whey Protein Shake
Dit is een portie whey proteïnepoeder (30g), typisch gebruikt voor shakes. Voedingswaarden zijn gesc...
Geräuchertes Forellenfilet
Geräuchertes Forellenfilet ist eine proteinreiche Fischmahlzeit mit niedrigem Kohlenhydrat- und mode...
Beef stir fry with rice
This meal consists of white rice, beef, bell pepper, onion, green chili, and a stir fry sauce. All v...
Бешбармак
Бешбармак содержит сбалансированное количество белков и углеводов, умеренное количество жиров и низк...
Wrap cu ton și porumb
Wrap cu lipie integrală, ton în conservă, porumb dulce și puțină maioneză light. Valorile pentru une...
Huevos revueltos con pan
Plato de huevos revueltos con jamón, cebolla, pimiento verde y pan blanco. Valores estimados; alguno...