High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
arroz, frijoles, tortilla y tomate
Plato compuesto de arroz blanco, frijoles negros, tomate fresco y tortilla de papa al airfryer con h...
Korv, pasta och sallad
Måltiden består av stekt falukorv med senap, kokt pasta, grönsallad med fetaost, rödlök och lite oli...
Яйца с овощами
Блюдо состоит из вареных яиц и тушеных овощей: брокколи, морковь, кукуруза, грибы, кабачки и специи....
Pestopasta med ost & majonnäs
En skål med kokt pasta blandad med grön pesto, toppad med riven ost, majonnäs och chilisås. Värden f...
Oats with anchovies & nuts
This meal contains oats, anchovies, peanuts, greens, and green sambal. All visible ingredients are i...
Сендвіч з яблуком
Цей прийом їжі складається з сендвіча з цільнозерновим хлібом, шинкою, сиром та яблуком. Деякі значе...
Пуешки колбас
Това е порция пуешки колбас, приблизително 80 грама. Липсват други видими съставки. Захарта е 0, тъй...
сушено говеждо месо
Това е порция сушено говеждо месо, приблизително 50 грама. Липсват въглехидрати и захари. Всички сто...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne tocată de porc, legume și orez. Valorile pentr...
Makreel in tomatensaus
Blikje makreel in pittige tomatensaus. Voedingswaarden zijn geschat op basis van typische inhoud van...
бульон с мясом и овощами
Это суп на мясном бульоне с говядиной, картофелем, морковью, нутом и зеленью. Значения для сахара и ...
Desayuno con huevo y plátano
Plato típico de desayuno con huevo duro, plátano hervido y salami frito. Los valores son estimados y...
Stuffed leek with meatballs
This dish includes ground beef meatballs and a leek stuffed with meat, served in a tomato-based sauc...
Ciorba de fasole cu carne
A bowl of bean soup with 50g smoked pork, providing moderate protein and carbs with some fat from th...
galletas con jamón y queso
La comida consiste en tres galletas saladas con queso y jamón cocido, acompañadas de un vaso de refr...
варёные бараньи рёбра
На тарелке только варёные бараньи рёбра, примерно 100 г. Углеводы и сахар отсутствуют, овощей нет. З...
Oeufs brouillés et jus d'orange
Ce repas comprend des oeufs brouillés avec des herbes fraîches et un verre de jus d'orange. Les vale...
Egg og rødbete toast
To skiver fullkornsbrød med stekt egg og syltede rødbeter. Næringsinnholdet er estimert basert på sy...
Arroz, atún y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco, atún en agua y brócoli cocido, con un poco de aceite de oliva. Val...
Tartare de saumon maison
Tartare de saumon avec avocat, oignon rouge, aneth et un peu de mayonnaise. Les valeurs pour l'aneth...
Яичница с хлебом и чаем
Блюдо состоит из яичницы с зеленью, хлеба, сливочного масла, сливок и чая. Некоторые значения оценен...
Sandviș cu șuncă și brânză
Sandviș simplu cu pâine prăjită, șuncă de porc și brânză felii. Valorile pentru zahăr sunt estimate,...
Assiette fraîcheur
Une assiette composée de tomates fraîches, de carottes râpées et de mozzarella. Valeurs estimées, ce...
Kanapki z salami
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym i plasterkami salami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...