High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plato de verduras y huevo
Plato saludable compuesto por alcachofas asadas, espárragos, huevo cocido con pimentón, sardinas en ...
Creamy ham pasta
This meal consists of fusilli pasta with ham and cream. Estimated values are based on visible ingred...
Kip wrap met friet
Deze wrap bevat een tortilla, gebakken kipfilet en friet. De voedingswaarden zijn geschat op basis v...
Riz aux crevettes et légumes
Plat composé de riz blanc, crevettes, courgette, brocoli, poivron rouge, champignon, oignon et une s...
Knäckebröd med makrill & avokado
Måltiden består av knäckebröd med makrill i tomatsås, avokado och ost. Näringsvärden är uppskattade ...
Cheese, bread, cucumber plate
This meal includes grilled halloumi cheese, whole grain flatbread with seeds, sliced cucumber, and f...
pan con queso y gelatina
El plato contiene pan integral, queso curado y una porción de gelatina con pimentón. Algunos valores...
Nudlar med tofu och bok choy
Denna måltid består av instantnudlar med kycklingsmak, tofu, bok choy och lök. Näringsvärden för vis...
Köfte, bezelye ve ekmek
Tabakta köfte, patatesli bezelye yemeği ve bir parça beyaz ekmek bulunuyor. Tahmini değerlerdir, eks...
Lentil Stew
A hearty lentil stew made with brown lentils, carrots, onions, and a small amount of olive oil. Nutr...
Grilled Chicken Wrap
This is a grilled chicken wrap with tortilla, chicken, cheese, lettuce, and mayonnaise-based sauce. ...
Fried rice with sides
This meal includes fried rice with corn and beans, fried plantain fritters, fish fingers, and a side...
Fried Rice with Corn & Sticks
This meal includes fried rice with corn, chicken sausage, fried mozzarella sticks, and chili sauce. ...
Ravioli mit Ricola und getrockneten Tomaten, chili
Ravioli mit Ricottafüllung, verfeinert mit Ricola-Kräutern, getrockneten Tomaten und einem Hauch Chi...
Nudlar med kokt ägg
Måltiden består av snabbnudlar och två kokta ägg. Vissa näringsvärden, som socker, är uppskattade oc...
حليب وخبز وخروب وأرز
وجبة تحتوي على حليب غني بالبروتين والدهون، مع خروب كمصدر للسكر الطبيعي، وقطع خبز مع زبدة توفر الدهون...
Couscous aux légumes
Plat composé de couscous, ratatouille maison avec tomates et oignons, et aubergines grillées garnies...
50g Rostbiff
50 grams of rostbiff (roast beef) provides a high-protein, low-carb, and moderate-fat portion suitab...
Couscous aux crevettes
Plat composé de couscous, crevettes, sauce tomate, oignon, persil et un peu d'huile d'olive. Les val...
Wraps grillés
Deux wraps grillés contenant des tortillas de blé et du fromage râpé. Quantité d'huile estimée pour ...
Kanapki z serem i szynką
Dwie kanapki z chleba pełnoziarnistego z serem żółtym, szynką, sałatą, pomidorem i odrobiną masła. W...
Platou sushi mixt
Platou de sushi mixt cu orez, somon, creveți, surimi, alge nori, semințe de susan și maioneză picant...
Bacalao con patatas y salsa
Plato de bacalao con patatas fritas, salsa de tomate, aceite de oliva, perejil y reducción de vinagr...
Twee plakken pizza
Twee plakken pizza met pizzabodem, tomatensaus, kaas, tomaat en een beetje olie. Waarden zijn gescha...