High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Plato de verduras y huevo
Plato saludable compuesto por alcachofas asadas, espárragos, huevo cocido con pimentón, sardinas en ...
erwtensoep met worst
Dit is een kom erwtensoep met rookworst, spliterwten, wortel, aardappel, prei, ui en bouillon. De vo...
Ris med nuggets och ketchup
Måltiden består av vitt ris, kycklingnuggets, ketchup och några gurkstavar. Vissa näringsvärden är u...
Fish noodle bowl
A simple bowl of rice noodles topped with slices of boiled white fish and a small amount of cilantro...
Cereal con yogur
El plato contiene copos de maíz, yogur griego natural y proteína en polvo añadida. Es una comida equ...
Oats with anchovies & nuts
This meal contains oats, anchovies, peanuts, greens, and green sambal. All visible ingredients are i...
Сендвіч з яблуком
Цей прийом їжі складається з сендвіча з цільнозерновим хлібом, шинкою, сиром та яблуком. Деякі значе...
Пуешки колбас
Това е порция пуешки колбас, приблизително 80 грама. Липсват други видими съставки. Захарта е 0, тъй...
сушено говеждо месо
Това е порция сушено говеждо месо, приблизително 50 грама. Липсват въглехидрати и захари. Всички сто...
Ciorbă cu perișoare
Ciorbă tradițională românească cu perișoare din carne tocată de porc, legume și orez. Valorile pentr...
Collation protéinée rapide
Ce repas contient une barre protéinée, une banane mûre, un yaourt à boire Actimel et un comprimé mul...
Desayuno con huevo y plátano
Plato típico de desayuno con huevo duro, plátano hervido y salami frito. Los valores son estimados y...
Stuffed leek with meatballs
This dish includes ground beef meatballs and a leek stuffed with meat, served in a tomato-based sauc...
Lentil Stew
A hearty lentil stew made with brown lentils, carrots, onions, and a small amount of olive oil. Nutr...
galletas con jamón y queso
La comida consiste en tres galletas saladas con queso y jamón cocido, acompañadas de un vaso de refr...
Oeufs brouillés et jus d'orange
Ce repas comprend des oeufs brouillés avec des herbes fraîches et un verre de jus d'orange. Les vale...
Egg og rødbete toast
To skiver fullkornsbrød med stekt egg og syltede rødbeter. Næringsinnholdet er estimert basert på sy...
Roast Turkey Slices
This meal consists of approximately 80 grams of roast turkey breast slices. All nutritional values a...
Dwa jajka na twardo
Na zdjęciu znajdują się dwa jajka (około 60g każde). Wartości odżywcze oszacowano na podstawie typow...
Arroz, atún y brócoli
Plato compuesto por arroz blanco, atún en agua y brócoli cocido, con un poco de aceite de oliva. Val...
Яичница с хлебом и чаем
Блюдо состоит из яичницы с зеленью, хлеба, сливочного масла, сливок и чая. Некоторые значения оценен...
Sandviș cu șuncă și brânză
Sandviș simplu cu pâine prăjită, șuncă de porc și brânză felii. Valorile pentru zahăr sunt estimate,...
Tofu Capsicum Onion Schezwan
A flavorful sandwich combining protein-rich tofu with fresh capsicum and onion, spiced with Schezwan...
Kanapki z salami
Kanapki z chlebem pełnoziarnistym i plasterkami salami. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie wi...