High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych z majonezem, pieczywa chrupkiego z pomidorem i kawy z mlekiem....
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Orez cu curry de pui
Orez alb servit cu curry de pui, sos de roșii, smântână, ceapă și pătrunjel. Valorile pentru unele i...
Arroz con carne y verduras
El plato contiene arroz blanco, carne de res, espinaca cocida, calabaza y zanahoria cocida. Los valo...
Soupe chalet au lait
Soupe crémeuse à base de lait, pommes de terre, carottes, oignons, fromage et persil. Valeurs estimé...
Whey Protein Shake
This is a white chocolate pistachio flavored whey protein powder. Each 30g serving contains approxim...
ensalada con huevo y wrap de verduras y queso
Una ensalada nutritiva con zanahoria, tomate, huevo cocido, pimiento, camote y un wrap de verduras y...
Ägg, riskaka & kalkon
Måltiden består av ett kokt ägg (70g), en liten riskaka (20 kcal), superminikeso (50g) och kalkonski...
Sanduíche de frango e queijo
Sanduíche feito com pão integral, frango grelhado, queijo mussarela, alface, tomate e cebola. Valore...
Grönsaksgryta med mos
En näringsrik måltid med grönsaksgryta, blandade grönsaker, blomkålsris, potatismos och tillsatt sup...
Crema de calabaza con puerro, tortilla y frijoles
Comida compuesta por una crema de calabaza con puerro, preparada con aceite de oliva y queso fresco,...
Riz au poulet et pain
Ce repas contient du riz blanc, du poulet, du poivron vert, de la sauce tomate et du pain complet. L...
Carne guisada con arroz y plátano
El plato contiene carne de res guisada, arroz blanco, plátano maduro frito, ensalada mixta y salsa d...
grilled pork, rice, greens
This meal includes grilled pork belly, white rice, boiled greens with fish flakes, and a serving of ...
Sesame bagel breakfast
This meal includes a sesame bagel, avocado and egg mix, a slice of turkey ham, a small amount of ket...
Yumurta ve Sebze Tabağı
Bu öğün haşlanmış yumurta, brokoli ve yeşil fasulyeden oluşmaktadır. Tüm besin değerleri tahmini ola...
Pão de Sal with Milk & Cheese
Meal contains moderate protein, carbs and fats with sugar from achocolatado, suitable for balanced e...
Fiskgryta med potatis
Rätten består av kokt potatis, vit fisk (torsk), tomat, purjolök, grädde och smör. Vissa värden är u...
Salada e frango cremoso
Prato composto por salada variada (folhas verdes, tomate, beterraba, broto de feijão, cenoura, cebol...
Omelette with olives and pitta
This meal consists of an omelette (eggs, peas, onion), green olives, a white pitta bread, and some b...
Grönsakswrap med kycklingkebab och sås
Denna wrap innehåller tortillabröd, blandad sallad, kycklingkebab och kall sås. Medelkalorimängd och...
Gehakt met rijst en groenten
Deze maaltijd bestaat uit rundergehakt, witte rijst, spinazie, gele paprika, tomaat en een lichte bo...
Crispies soja cacao
Croustillants de soja au cacao riches en protéines (58g/100g). Valeurs estimées à partir des informa...
cornflake fried chicken
This is a piece of cornflake-coated fried chicken, likely made with chicken breast, cornflakes, egg,...