High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
和風朝食セット
この和風朝食セットは、ご飯、味噌汁、焼き鶏肉、野菜の副菜、みかん、ヨーグルト、飲み物が含まれています。栄養バランスが良く、野菜や発酵食品も豊富です。各材料の栄養素は推定値です。不明な場合は0としていま...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych z majonezem, pieczywa chrupkiego z pomidorem i kawy z mlekiem....
tortilla y yogur vegetal
El plato contiene una tortilla hecha con huevos y un poco de aceite de oliva, acompañada de un yogur...
Quinoa et jambon
Ce repas contient du quinoa cuit et du jambon. Les valeurs nutritionnelles sont estimées et certains...
Crevettes assaisonnées
Ce plat contient principalement des crevettes assaisonnées avec des herbes et un peu d'huile d'olive...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Orez cu curry de pui
Orez alb servit cu curry de pui, sos de roșii, smântână, ceapă și pătrunjel. Valorile pentru unele i...
Soupe chalet au lait
Soupe crémeuse à base de lait, pommes de terre, carottes, oignons, fromage et persil. Valeurs estimé...
Tostadas con queso y pavo
Tostadas de pan integral con queso cottage y fiambre de pavo. Los valores son estimados y algunos in...
Köttbullar med bröd och sallad
Tallriken innehåller köttbullar, surdegsbröd, guacamole, majssallad med gräddfil och inlagd pepperon...
Paj med sallad och bacon
Måltiden består av en bit ostpaj, stekt bacon, romansallad och körsbärstomater. Vissa näringsvärden ...
Whey Protein Shake
This is a white chocolate pistachio flavored whey protein powder. Each 30g serving contains approxim...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Prato variado saudável
Prato composto por frango assado, arroz branco, legumes cozidos (cenoura, ervilha, milho, vagem), pe...
Déjeuner léger mixte
Ce repas comprend du jambon de Paris, un demi-avocat, des carottes râpées et un yaourt aux fruits. L...
Frukost med ostmackor
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med hårdost och apelsinmarmelad, ett kokt ägg, kaffe med...
Carne, purê e legumes
A refeição contém purê de batata, carne bovina cozida e legumes mistos (cenoura, brócolis, abobrinha...
Assiette mixte légumes
Ce plat contient du riz blanc, des pâtes torsadées, des petits pois, du maïs doux et un ragoût de vi...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Whole Grain Sandwiches
This meal consists of four whole grain sandwiches with visible ingredients including whole grain bre...
Ensalada y carne molida
Plato con carne molida de res cocida con pimiento y cebolla morada, acompañado de ensalada de lechug...
Protein-Porridge mit Banane und Zimt
Ein nahrhaftes Protein-Porridge mit Banane, Milch und Zimt – reich an Eiweiß und komplexen Kohlenhyd...
Huevo con queso
La comida consiste en huevo cocido picado sobre una loncha de queso. No se observan otros ingredient...
Naan with mutton curry
This meal consists of naan bread and a mutton curry with visible oil and gravy. The nutritional valu...