High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
和風朝食セット
この和風朝食セットは、ご飯、味噌汁、焼き鶏肉、野菜の副菜、みかん、ヨーグルト、飲み物が含まれています。栄養バランスが良く、野菜や発酵食品も豊富です。各材料の栄養素は推定値です。不明な場合は0としていま...
Jajka, chrupkie pieczywo i kawa
Posiłek składa się z jajek gotowanych z majonezem, pieczywa chrupkiego z pomidorem i kawy z mlekiem....
tortilla y yogur vegetal
El plato contiene una tortilla hecha con huevos y un poco de aceite de oliva, acompañada de un yogur...
Skyr waniliowy pitny
Napój skyr waniliowy Fruvita (330g) zawiera wysoką ilość białka, umiarkowaną ilość węglowodanów i ba...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
манты и котлета с хлебом
На тарелке манты, котлета из говядины и кусочек хлеба. Значения для сахара и некоторых макроэлементо...
Arroz con carne y verduras
El plato contiene arroz blanco, carne de res, espinaca cocida, calabaza y zanahoria cocida. Los valo...
Soupe chalet au lait
Soupe crémeuse à base de lait, pommes de terre, carottes, oignons, fromage et persil. Valeurs estimé...
Protein Rich Breakfast Bowl
A balanced breakfast bowl with high protein, moderate carbs, and healthy fats from nuts and seeds. L...
Prato variado saudável
Prato composto por frango assado, arroz branco, legumes cozidos (cenoura, ervilha, milho, vagem), pe...
Pasta con huevo y salsa
El plato contiene pasta integral con salsa de tomate y verduras, acompañado de un huevo frito. Se es...
Déjeuner léger mixte
Ce repas comprend du jambon de Paris, un demi-avocat, des carottes râpées et un yaourt aux fruits. L...
Frukost med ostmackor
Måltiden består av två skivor fullkornsbröd med hårdost och apelsinmarmelad, ett kokt ägg, kaffe med...
Carne, purê e legumes
A refeição contém purê de batata, carne bovina cozida e legumes mistos (cenoura, brócolis, abobrinha...
Assiette mixte légumes
Ce plat contient du riz blanc, des pâtes torsadées, des petits pois, du maïs doux et un ragoût de vi...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Filete empanado con papas
Plato compuesto por un filete empanado frito, papas fritas y una ensalada con lechuga, tomate, zanah...
Köttfärsbiff med grönsaker
En tallrik med köttfärsbiff, kokt potatis, broccolini, röd paprika, körsbärstomater, ananas, saltgur...
Whole Grain Sandwiches
This meal consists of four whole grain sandwiches with visible ingredients including whole grain bre...
Ensalada y carne molida
Plato con carne molida de res cocida con pimiento y cebolla morada, acompañado de ensalada de lechug...
Protein-Porridge mit Banane und Zimt
Ein nahrhaftes Protein-Porridge mit Banane, Milch und Zimt – reich an Eiweiß und komplexen Kohlenhyd...
Kotlet, kartof, salat, ayran
Bu yeməkdə kotlet, qızardılmış kartof, pomidor-soğan salatı və ayran var. Bəzi dəyərlər təxmini hesa...
Huevo con queso
La comida consiste en huevo cocido picado sobre una loncha de queso. No se observan otros ingredient...
Naan with mutton curry
This meal consists of naan bread and a mutton curry with visible oil and gravy. The nutritional valu...