High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Mozzarella Avocado Tomaten
A nutritious sandwich featuring protein-rich mozzarella, healthy fats from avocado, fresh tomatoes, ...
Kanapki z krewetkami i warzywami
Posiłek składa się z chleba żytniego z serkiem śmietankowym, awokado, pomidora oraz krewetek. Wszyst...
Ryż z mięsem i warzywami
Posiłek składa się z ryżu, mielonego mięsa wołowego, ogórka kiszonego, kukurydzy konserwowej, smażon...
10 pcs Sushi & Alcohol-free Beer
A meal consisting of 10 sushi pieces paired with a 33 cl alcohol-free beer, offering moderate protei...
Gargour fish soup
A nutritious Gargour fish soup with olive oil and fresh vegetables. Rich in protein with minimal fat...
Kotlet schabowy i quesadilla
Na talerzu znajduje się kotlet schabowy w panierce oraz kawałek quesadilli z tortilli, serem i sosem...
Ris med köttgryta
Måltiden består av kokt basmatiris och en köttgryta med nötkött, tomatsås, vitlök och lite olja. Vis...
Sándwich integral con salmón
Sándwich hecho con pan integral, salmón cocido, rodajas de tomate y un trozo de queso parmesano. Val...
Batido proteína suero
Este batido de proteína contiene principalmente aislado e hidrolizado de proteína de suero, con pequ...
Torrada com ovo e espinafre
Torrada com 120g de pão integral coberta com creme de espinafre, queijo feta, cebola e meio ovo cozi...
Pommes de terre et cornet de beef
Plat composé de 180g de pommes de terre sautées et 100g de cornet de beef cuisiné à l'huile d'olive,...
Beef stir fry with rice
This meal consists of white rice, beef, bell pepper, onion, green chili, and a stir fry sauce. All v...
Бешбармак
Бешбармак содержит сбалансированное количество белков и углеводов, умеренное количество жиров и низк...
Wrap cu ton și porumb
Wrap cu lipie integrală, ton în conservă, porumb dulce și puțină maioneză light. Valorile pentru une...
Protein Shake
A low-calorie protein shake with high protein and minimal carbs and fats, suitable for muscle mainte...
Whey Protein Shake
This is a banana-flavored whey protein isolate supplement with added L-glutamine and BCAAs. It is su...
Tomato Chicken Stew
A simple dish of shredded chicken in a tomato-based sauce with visible onion pieces. Some values are...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Whey Isolate Strawberry
This is a serving of strawberry-flavored pure whey protein isolate (30g), low in fat and sugar, with...
Tanigue with mixed veggies
This meal contains grilled tanigue fish with a mix of corn, carrots, green beans, and peas, offering...
Huevos revueltos con pan
Plato de huevos revueltos con jamón, cebolla, pimiento verde y pan blanco. Valores estimados; alguno...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, boeuf haché, carotte et oignon. Les valeurs sont est...
Pyttipanna med stekt ägg
En klassisk svensk pyttipanna med stekt ägg, tärnad stekt kött, potatis, morot, lök, inlagd gurka oc...
Korv med potatis och sallad
Tallriken innehåller grillkorv med senap, potatisgratäng, tomat, isbergssallad, gurka, fetaost och l...