High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Zalmtoast met avocado
Open toast met gerookte zalm, avocado, rucola, roomkaas, ingelegde rode ui, alfalfa, zwarte sesam en...
shaker : 61 g de banane, 61 g de fraise, 30 g de whey, 5 g de creatine, 2/3 glacons
Shaker riche en protéines, glucides rapides et vitamines; banane/fraise ajoutent du sucre naturel, f...
Mic dejun mixt
Masă cu cafea cu lapte, banană, iaurt grecesc și foietaj cu brânză; are carbohidrați moderat-înalt, ...
Laktosfri kvarg naturell
Laktosfri naturell kvarg i bägare, uppskattad portion 250 gr baserat på synlig förpackning. Näringsv...
Yogur griego con arándanos
Yogur griego light con scoop de proteína y 10 g de arándanos: alto en proteína y con carbohidratos m...
Pescado con verduras
Plato compuesto por filete de pescado blanco al vapor o hervido acompañado de un salteado de verdura...
Kolios Greek Yogurt 0% Fat
120g of Kolios 0% fat Greek yogurt providing high protein, low carbs and zero fat, ideal for a healt...
Desayuno proteico sencillo
El desayuno incluye claras de huevo, queso fresco, yogur natural, sandía y melón; es alto en proteín...
Kolios Greek Yogurt 0% Fat
120g of Kolios 0% fat Greek yogurt providing high protein, low carbs and zero fat, ideal for a healt...
Fructe de mare, nuci și castraveți
Masa conține creveți, calamar, nuci și arahide, precum și castraveți murați. Valorile nutriționale s...
Bocadillo de jamón serrano y huevo cocido
Bocadillo con pan integral, jamón serrano, huevo cocido y tomate natural, sin aceite, alto en proteí...
Kesomacka med grönsaker
En hälsosam tallrik med rågbröd toppad med keso, tonfisk och rödlök, serverad med gurka, morot och e...
Gulasz z kaszą i ogórkiem
Posiłek składa się z kaszy gryczanej, gulaszu wołowego w sosie oraz ogórków kiszonych. Wartości odży...
Cheese Onion Omelette Toast
Omelette made with eggs, cheese, and spring onions served with two slices of whole wheat toast light...
Завтрак с яйцом и тостом
На тарелке жареное яйцо, овощная смесь (морковь, горох, кукуруза), тост с ветчиной и плавленым сыром...
kebab w tortilli
Szacunkowe wartości dla kebaba w tortilli z kurczakiem, sałatką, sosem czosnkowym i pomidorowym. Nie...
Poulet, riz et banane plantain
Ce plat comprend du riz blanc, une cuisse de poulet en sauce, des bananes plantain frites, des poivr...
Minced Pork with Rice
A Thai-style dish with white rice and stir-fried minced pork with basil, chili, garlic, and soy sauc...
Carne y papas asadas
El plato contiene carne de res y papas asadas. No se observan otros ingredientes. Los valores son es...
Fried liver with roasted veggies
This meal consists of fried liver coated in breadcrumbs and a side of roasted mixed vegetables (pepp...
Pâtes à la bolognaise
Un plat de pâtes à la bolognaise avec du fromage râpé. Les valeurs sont estimées, certains ingrédien...
pasta con salsa y queso
Plato de pasta con salsa de tomate, carne molida y queso parmesano. Los valores son aproximados y al...
ensalada con pollo empanizado
Ensalada con base de lechuga, zanahoria, pepino y jitomate, cubierta con tiras de pollo empanizado y...
Japanese Curry Omurice
This meal consists of white rice topped with a soft omelette, Japanese curry sauce with chicken, and...