High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Peito de Frango Empanado
Peito de frango empanado é uma fonte rica em proteínas com moderada quantidade de carboidratos e gor...
tostones con pollo guisado
El plato contiene tostones (plátano verde frito) y pollo guisado con cebolla, tomate y especias. Los...
пилешка тортила с кашкавал
Тази тортила съдържа пълнозърнеста питка, пилешко филе, кашкавал, зелена салата и барбекю сос. Някои...
kotlety ziemniaki surówka
Na talerzu znajdują się dwa kotlety mielone, gotowane ziemniaki oraz surówka z ogórka i śmietany. Wa...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Lasagna clasică
O porție de lasagna clasică cu foi de paste, carne tocată de vită, sos de roșii, cașcaval, ceapă și ...
Omelette 2 œufs mozzarella
Omelette composée de 2 œufs et 25g de mozzarella râpé, apportant 255 kcal, riche en protéines (23g) ...
Green Beans with Egg Whites & Blueberries
A low-calorie, high-protein meal with moderate carbs mainly from blueberries and green beans, offeri...
Bread with Cream Cheese and Salmon
A balanced meal with moderate calories, rich in protein and healthy fats from salmon and egg, modera...
макароны с котлетой и томатом
На тарелке макароны, куриная котлета с зеленью и луком, а также свежий помидор. Значения для зелени ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Lasagne épinards et mandarines
Ce repas comprend une portion de lasagne aux épinards avec ricotta, fromage râpé et sauce béchamel, ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Sandwich jambon fromage
Sandwich composé de pain baguette, jambon, fromage, laitue, tomate et un peu de beurre. Les valeurs ...
Toast mit Käse & Wurst
Das Gericht besteht aus Toastbrot, Mozzarella-Kugeln und Wurstscheiben. Die Nährwerte wurden geschät...
Kanapki z jajkiem i majonezem
Trzy kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem i majonezem. Wartości odżywcze oszacowane...
Frukost med ägg och paprika
Denna frukost består av två kokta ägg, tre knäckebröd, paprika fylld med kalkonpålägg och gurka, lit...
Boiled Eggs with Labaneh & Bread
A balanced meal of boiled eggs, labaneh, brown bread, and olive oil providing high protein, moderate...
Grönsakswrap med kycklingkebab och sås
Denna wrap innehåller tortillabröd, blandad sallad, kycklingkebab och kall sås. Medelkalorimängd och...
Ris med fläsk och grönsaker
Måltiden består av stekt fläskkött, basmatiris, romansallad, gurka, rödlök, zucchini och en okänd så...
Kanapki z mozzarellą
Na zdjęciu znajdują się dwie kromki chleba pełnoziarnistego z plastrami sera mozzarella. Brak innych...
Moussaka with side salad
This meal consists of a serving of moussaka (eggplant, ground beef, potato, béchamel sauce, breadcru...
Cartofi prăjiți cu carne tocată
Farfuria conține cartofi prăjiți și carne tocată de vită. Valorile pentru zahăr și unele micronutrie...