High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con atún en agua y aguacate. Todos los valores son estimados visualmente. N...
Lax med grönsaker och sås
Måltiden består av laxfilé, morötter, haricots verts och crème fraiche. Värden för socker är uppskat...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Gulasz wołowy z ryżem
Danie składa się z gulaszu wołowego z sosem pomidorowym, cebulą i przyprawami oraz ryżu z groszkiem ...
Kyckling med ris
Måltiden består av kokt ris, kycklingfilé med gräddsås och lite ost. Vissa värden är uppskattade och...
Protein Isolate Powder
30 grams of protein isolate powder providing high protein with minimal carbs and fat, ideal for musc...
Lammlachse mit Kartoffelpüree
Das Gericht besteht aus Kartoffelpüree und einem Stück Lammlachse. Die Nährwerte sind geschätzt und ...
Pollo frito con arroz y rollito
El plato contiene pollo frito, arroz frito, un rollito primavera y salsa dulce. Los valores son esti...
Sperziebonen met rundvlees
Dit gerecht bestaat uit sperziebonen, rundvlees, ui en een onbekende saus. De voedingswaarden zijn g...
Quark mit Obst & Leinsamen
Eine Schüssel mit Magerquark, Leinsamen, Heidelbeeren, Himbeeren, Apfelstücken und vermutlich etwas ...
Ức gà với dưa leo cà chua
Bữa ăn gồm ức gà luộc, dưa leo và cà chua bi. Một bữa ăn ít calo, giàu protein và chất xơ. Một số gi...
Gratin crémeux et salade
Plat composé d'un gratin crémeux à base de pommes de terre, crème, fromage et poulet, accompagné d'u...
Plato mixto con carne y verduras
El plato contiene carne asada, ensalada de tomate y aguacate, revuelto de verduras con huevo y batat...
Ensalada de lentejas y batata
Ensalada compuesta por lentejas cocidas, batata, queso fresco, atún, hojas verdes y tomate. Los valo...
Huevos con espinaca y pan
El plato contiene huevo revuelto con espinaca, pan integral y queso cottage. Los valores son estimad...
Tonfisksallad med linser
En näringsrik sallad med tonfisk, majs, linser, avokado, spenat, pesto, blomkål och paprika. Värden ...
Beef stew with rice
This meal consists of beef meatballs stewed with potatoes, carrots, onions, and a savory gravy, serv...
Omletă cu murături
Această masă conține o omletă cu brânză rasă, castraveți murați, ardei iuți murați și o felie de pâi...
Pollo con arroz y calabaza
El plato contiene arroz blanco, pechuga de pollo salteada con cebolla morada, zanahoria y repollo, a...
Boeuf bourguignon
Plat mijoté à base de boeuf, champignons, sauce tomate et huile. Les valeurs sont estimées, certains...
guiso de carne de costillas y patata
Guiso preparado con carne de costillas y patata cocida, condimentado con especias sin uso de aceite ...
Fridge Snack Mix
This meal is a mix of visible fridge items: flatbread, chocolate spread, eggs, onion, and peanut but...
hamburguesa con papas
La comida consiste en una hamburguesa con pan de sésamo, carne de res, queso amarillo, un poco de sa...