High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Kip aardappel groente bowl
Deze maaltijd bevat kipfilet, aardappel, wortel, maïs, paprika en feta kaas. Alle zichtbare ingredië...
kotlety ziemniaki surówka
Na talerzu znajdują się dwa kotlety mielone, gotowane ziemniaki oraz surówka z ogórka i śmietany. Wa...
йогурт ваниль-печенье
Пищевая ценность рассчитана по этикетке: 270 г, 184 ккал, 9 г белка, 20 г углеводов, 4 г жиров, 8 г ...
Skir aux flocons et fruits
Un repas riche en protéines grâce au skir, avec un apport modéré en glucides provenant des flocons d...
Petit-déjeuner équilibré
Ce repas comprend une soupe de légumes, du pain grillé complet, des œufs durs, des tomates fraîches,...
Sausage toast with cheese
This meal consists of whole grain bread topped with bologna sausage slices, a serving of burrata che...
Protein Shake Drink
This is a ready-to-drink protein shake (207ml) with 140 calories, 23g protein, 8g carbs, 1g fat, and...
Shake proteico
Shake feito com 30g de proteína em pó e 60g de morango congelado. Rico em proteína e com baixo teor ...
3 Egg Whites with Tomato & Onion
A low-calorie, high-protein meal consisting of 3 boiled egg whites combined with fresh tomato and on...
Ensalada de atún, lechuga, queso de cabra y jamón
Ensalada ligera con lechuga, tomate, atún en agua, queso fresco de cabra y jamón salado. Alta en pro...
ensalada de pollo y verduras
Ensalada fresca con pechuga de pollo, lechuga, jitomate, maíz, cebolla morada y un poco de aderezo t...
Vollkornbrot mit Ei und Gemüse
Die Mahlzeit besteht aus Vollkornbrot, zwei gekochten Eiern, Karotten- und Gurkenscheiben. Die Werte...
Omelete de legumes
Omelete feita com ovos, pimentão, cebola e presunto, frita com um pouco de óleo. Valores estimados; ...
Prato brasileiro simples
Prato típico brasileiro com arroz branco, feijão preto, bife de carne bovina, farofa, alface e pepin...
Arroz e Feijão Simples
Meal with rice and beans providing a balanced source of protein and carbohydrates with low fat.
Toasts chèvre miel
Toasts express au fromage de chèvre, miel, ciboulette et fromage frais sur pain complet. Valeurs est...
Licuado fresa y platano
Licuado energético con frutas, avena y mantequilla de maní, rico en proteínas, fibra y grasas saluda...
Protein Rice Drink Shake
A protein shake made with 30g of whey protein powder and 250g of organic rice almond drink. Nutritio...
Espaguetis con salsa y queso
Plato de espaguetis cocidos con salsa de tomate y queso rallado. Valores estimados visualmente; algu...
Grönsakswrap med kycklingkebab och sås
Denna wrap innehåller tortillabröd, blandad sallad, kycklingkebab och kall sås. Medelkalorimängd och...
Creveți cu cartofi și avocado
Masa conține cartofi dulci, creveți și avocado. Valorile nutriționale sunt estimate pe baza cantităț...
Varma mackor med ost & skinka
Två varma smörgåsar med vitt bröd, skinka och smält ost. Näringsvärden är uppskattade och vissa värd...
Makaron z sosem mięsnym
Danie składa się z makaronu świderki, sosu pomidorowego i mięsa mielonego. Wartości odżywcze oszacow...
perros calientes y soda
La comida incluye dos perros calientes con pan, salchicha, mayonesa y mostaza, acompañados de un vas...