High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tostada integral con palta
Desayuno/sándwich con tostada integral, huevo, palta y tomates cherry: alto en grasas saludables y p...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Whey Iso Vaniglia
Valori stimati per una porzione da 30g di proteine isolate al gusto vaniglia. Alcuni valori sono sta...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con atún en agua y aguacate. Todos los valores son estimados visualmente. N...
Lax med grönsaker och sås
Måltiden består av laxfilé, morötter, haricots verts och crème fraiche. Värden för socker är uppskat...
Whey protein com banana
A refeição consiste em whey protein em pó (30g) e uma banana média (80g). Os valores nutricionais sã...
Beef stew met rijst en broccoli
Deze maaltijd bestaat uit runderstoofvlees in tomatensaus met wortel, geserveerd met witte rijst en ...
Gulasz wołowy z ryżem
Danie składa się z gulaszu wołowego z sosem pomidorowym, cebulą i przyprawami oraz ryżu z groszkiem ...
Whey Protein Shake
Whey protein isolate with added amino acids and vitamin B6. Estimated values based on standard servi...
Pollo frito con arroz y rollito
El plato contiene pollo frito, arroz frito, un rollito primavera y salsa dulce. Los valores son esti...
Egg Avocado Cucumber Salad
A protein-rich meal with healthy fats from avocado and low carbs, suitable for a balanced diet.
Whey com leite desnatado
Uma porção de whey protein com leite desnatado, rica em proteínas, baixa em gorduras e moderada em c...
Ức gà với dưa leo cà chua
Bữa ăn gồm ức gà luộc, dưa leo và cà chua bi. Một bữa ăn ít calo, giàu protein và chất xơ. Một số gi...
Chicken Veggie Soup
A light chicken and vegetable soup containing chicken breast, cauliflower, carrots, bok choy, onion,...
Ensalada de lentejas y batata
Ensalada compuesta por lentejas cocidas, batata, queso fresco, atún, hojas verdes y tomate. Los valo...
Burger and Fries
This meal consists of a beef burger with a sesame bun, lettuce, tomato, onion, pickles, mayonnaise, ...
Omletă cu murături
Această masă conține o omletă cu brânză rasă, castraveți murați, ardei iuți murați și o felie de pâi...
Omelette con espinaca y jamón
Omelette con huevo, espinaca, jamón de pavo y queso. Algunos valores pueden ser estimados y faltan i...
Pollo con arroz y calabaza
El plato contiene arroz blanco, pechuga de pollo salteada con cebolla morada, zanahoria y repollo, a...
Спагетти с грибным соусом
Блюдо состоит из спагетти, грибного сливочного соуса и панированных куриных палочек. Некоторые значе...
Frukosttallrik med ägg
Måltiden innehåller stekt ägg, knäckebröd med ost, korv, tomat och senap. Näringsvärden för varje in...
Ostmacka med stekt ägg
Macka med två skivor fullkornsbröd, ett stekt ägg och strimlad ost. Näringsvärden är uppskattade och...
Ham and cheese sandwich
A sandwich made with a white bread roll, sliced ham, cheese, and a small amount of butter. Nutrition...
Fridge Snack Mix
This meal is a mix of visible fridge items: flatbread, chocolate spread, eggs, onion, and peanut but...