High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Yumurtalı karışık omlet
Bu tabakta yumurta, beyaz peynir ve zeytinyağı ile yapılmış karışık bir omlet yer almaktadır. Malzem...
Yumurtalı Et Kavurması
Bu tabakta yumurta ve kavurma et karışımı yer almakta. Malzemelerin karbonhidrat ve şeker oranı düşü...
Pollo asado con champiñones
Plato compuesto por muslo de pollo asado acompañado de champiñones salteados con trozos de tocino. A...
Sándwich integral atún y huevo
Dos sándwiches con pan integral, huevos cocidos y atún en lata, aportando un alto contenido proteico...
Gegrilltes Fleisch & Salat
Ein Teller mit gegrilltem Hähnchen, Schweinesteak, Bratwurst und einem Artischocken-Tomatensalat. Nä...
Ofen Hühnerbein mit Gemüse
Dieses Gericht kombiniert proteinreiches Hühnerbein mit vielseitigem Gemüse, das moderate Kohlenhydr...
Saumon fumé tranché
Ce repas contient uniquement du saumon fumé (200g). Les valeurs nutritionnelles sont basées sur l'em...
Roasted Chicken & Potatoes
A hearty meal of roasted chicken drumsticks with seasoned potatoes and onions. Nutritional values ar...
Rice with vegetable stew
This meal consists of white rice and a vegetable stew likely containing eggplant, carrot, onion, tom...
Biff med ägg och paprika
Måltiden består av två bitar oxfilé, ett hårdkokt ägg, två röda paprikor och en klick majonnäs. Näri...
Pollo con plátano hervido
La comida incluye pollo asado, pollo frito, plátano hervido, cebolla cocida, lechuga y repollo. Algu...
3 Brezen and 3 Eggs
A meal of 3 pretzels and 3 eggs provides a balanced source of carbohydrates and high protein along w...
Tavuklu Sebze Tabağı
Bu tabakta tavuk göğsü, brokoli, kırmızı biber, domates, patates, mantar, krema sos, soğan, marul ve...
Proteinreiches Frühstück
Diese Mahlzeit enthält Spiegeleier, gebratenen Tofu, Rindfleisch mit Paprika, Mozzarella-Kugeln, Gur...
Pui cu cartofi la cuptor
O masă gătită la cuptor formată din pulpe de pui, cartofi, roșii, ceapă și ulei. Valorile pentru zah...
Kyckling och lax tallrik
Måltiden innehåller grillad kyckling, stekt lax, basmatiris, gurka, körsbärstomater och tomatsås. Nä...
Pizza z kurczakiem i warzywami
Pizza z kurczakiem, mozzarellą, papryką, pieczarkami, kukurydzą i sosem pomidorowym. Niektóre wartoś...
Pollo con pasta y desayuno
Meal includes chicken patties with pasta and tomato sauce, vegetables, bread with eggs, ham, cheese,...
Plato mixto con queso
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, cebolla caramelizada, tortilla de huevo, queso fres...
Hígado cosido
Plato de hígado de res cosido, ligeramente más hidratado que el hígado cocido tradicional, con bajo ...
Mic dejun cu ouă și carne
Farfurie cu ouă jumări, chiftele prăjite, piept de pui la grătar, bacon prăjit și omletă simplă. Val...
Pui prăjit crocant
Această masă conține bucăți de piept de pui prăjit în crustă de făină și ou, servite cu sos de maion...
Sandwich et riz aux légumes
Sandwich composé de pain complet, riz, légumes sautés, jambon de dinde, fromage râpé et 3 œufs, four...
Jajecznica z parówkami
Jajecznica z parówkami i chlebem pełnoziarnistym, 950 kalorii, 58g białka, 73g węglowodanów i 44g tł...