High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Salade aux oeufs, quinoa et fêta
Salade composée avec oeufs durs, laitue, carotte râpée, betterave, quinoa cuit, fêta et un peu de vi...
Skyr pitny malina
Na zdjęciu widać pitny skyr o smaku malinowym, wysokobiałkowy i bez dodatku cukru. Wartości oszacowa...
Kéfir + pan integral + jamón
Vaso de kéfir desnatado con barrita de pan integral, tomate natural y jamón (tipo Jabugo). Aporta bu...
Omletă 3 ouă cu legume
Omletă din 3 ouă cu brânză batanta, roșie și castravete, bogată în proteine și grăsimi sănătoase, cu...
Ostsmörgås med grönsaker
En skiva fullkornsbröd med vegofyllning (troligen jackfruit), tomatsås och riven ost, gratinerad. Se...
Lasaña boloñesa
Lasaña boloñesa preparada con carne de cerdo y vacuno, tomate, cebolla, harina de trigo, queso, lech...
arroz con ensalada y pollo
Este plato contiene arroz cocido, 100 gramos de pollo a la plancha y una ensalada de vegetales fresc...
Carne con arroz y tomate
Plato de carne de res salteada con cebolla, arroz blanco cocido y medio tomate, sin huevo ni remolac...
koktajl malinowo-granatowy
Napój białkowy o smaku malinowo-granatowym z naturalnym białkiem serwatkowym. Zawiera 26g białka, ni...
poke bowl tropical sin piña sin salmón sin arroz sin huevos con quinoa
Bowl estilo poke con camarones cocidos, aguacate, queso feta, alga wakame, semillas mixtas, mango y ...
ванильный йогурт
Напиток на основе исландского йогурта с ванильным вкусом, 0% жира. Содержит 26 г белка, 24 г углевод...
Riz, tomate et steak
Ce repas contient du riz brun, des tomates fraîches et un steak de boeuf grillé. Les valeurs nutriti...
Äpple med granola & yoghurt
Skålen innehåller äpple, granola och växtbaserad yoghurt. Näringsvärden är uppskattade och vissa vär...
Kotlety pożarskie z ziemniakami i surówką
Posiłek składa się z kotleta pożarskiego, pieczonych ziemniaków oraz surówki z kapusty i marchewki. ...
revuelto con queso
Revuelto de huevo con queso cheddar y pan rallado o migas. Algunos valores estimados por falta de in...
Mediterranean veggie bowl
A Mediterranean-inspired veggie bowl with light mozzarella, low fat hummus, and baked tofu. This nut...
Crevettes et petits pois
Un plat simple composé de crevettes sautées et de petits pois. Les valeurs nutritionnelles sont esti...
Omlet cu șuncă și legume
Această masă conține un omletă cu șuncă și smântână/maioneză, servită cu castravete, ceapă albă și o...
Pasta with meat patty
The meal includes cooked pasta, a grilled beef patty, and a small portion of parsley salad with bulg...
Pesto Pasta with Cheese
This meal consists of penne pasta mixed with pesto sauce and topped with mozzarella cheese cubes. Nu...
carne molida cocida
Plato de carne molida de res cocida. No se observan otros ingredientes visibles. Valores estimados p...
carne molida cocida
Plato de carne molida de res cocida. No se observan otros ingredientes visibles. Valores estimados p...
котлеты с овощами
Блюдо состоит из двух жареных котлет из говядины и тушёных овощей: баклажанов, перца, помидоров и лу...
Pâtes et saucisses
Le plat contient des tagliatelles nature et trois saucisses de volaille. Les valeurs nutritionnelles...