High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Tuńczyk w sosie własnym
Na zdjęciu widoczny jest tuńczyk w kawałkach w sosie własnym. Oszacowano wartości dla całej puszki 1...
Eggs Salmon Salad
Plate appears to contain fried eggs, smoked salmon, and a mixed green salad with cucumber, radicchio...
Kotlet mielony z indyka
Kotlety mielone z indyka: wysoka zawartość białka, niskie węglowodany i umiarkowane tłuszcze.
Lingonbröd med ägg & bacon
Klassisk frukost med lingonbröd, stekta ägg och bacon—medelhög kaloritäthet, bra protein men också e...
Творог с вареньем
Похоже на творог с ягодным вареньем. Оценка примерная по видимым ингредиентам и порции. Неопределенн...
Shake lait amande chocolat
Un shake au lait d’amande chocolat avec whey isolat et arôme vanille : apport modéré en calories, pr...
Kıymalı yumurta ve yeşillik
Bu tabakta kıymalı yumurta, domates, soğan ve yanında taze ıspanak yer almaktadır. Malzemelerin mikt...
Pasta med lax och gurka
Denna rätt består av pennepasta, lax, färsk spenat, tomat, gurka och lite olivolja. Värden för socke...
Groente wafels met tomaat
Deze maaltijd bestaat uit groentewafels gemaakt van courgette, ei en havermout, geserveerd met een t...
Tartines saumon, purée de pois cassés, yaourt
Le repas comprend deux tartines de pain complet avec du saumon fumé et un peu de beurre, une purée d...
Pollo, plátano y tomate
El plato contiene pechuga de pollo, plátano, tomate cherry y una taza de café con leche. Los valores...
Desayuno saludable
Desayuno compuesto por pechuga de pollo a la plancha, fresas frescas, plátano en rodajas y una taza ...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Frango desfiado e purê
O prato contém frango desfiado, purê de batata, cebola e temperos, acompanhado de vinho tinto. Valor...
Kurczak z ryżem proteinowy
Danie gotowe: kurczak z ryżem w sosie meksykańskim, z dodatkiem fasoli czerwonej i kukurydzy. Wartoś...
Fisk, ris och grönsaker
Måltiden består av vitt ris, grillad fisk, kokt ägg, kapris, körsbärstomater, gurka och lite majonnä...
Frango com salada e biscoitos
Prato composto por frango cozido com temperos, salada de alface, tomate e cebola, biscoitos salgados...
Kycklingwok med ris
Måltiden består av kycklingbröst, jasminris, gröna bönor, paprika, lök, morot och lite matolja. Viss...
Sandwich baguette mixte
Un sandwich baguette garni de jambon, fromage, laitue, tomate et mayonnaise. Certaines valeurs nutri...
Pasta med köttfärssås & sallad
Måltiden består av spagetti med köttfärssås (nötfärs, krossade tomater, lök, rapsolja) och en sallad...
Omlet cu pâine și cremă
Această masă conține omletă cu parizer, două felii de pâine cu semințe și cremă de brânză. Valorile ...
Kyckling med sås
Måltiden innehåller kycklingbröst, kokbanan och en gräddbaserad sås. Näringsvärden är uppskattade ba...
Fusilli cu sos de roșii
Paste fusilli cu sos de roșii, puțin ulei de măsline și pătrunjel. Valorile pentru zahăr și unele in...
Tortilla z szynką i serem
Tortilla z serem żółtym, twarogiem i szynką. Wartości odżywcze oszacowane na podstawie widocznych sk...