High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
和風鮭定食
この和風定食はご飯、焼き鮭、キャベツと玉ねぎ、ミックスサラダ、ほうれん草のおひたし、なすの煮浸し、水、マヨネーズサラダで構成されています。全体のカロリーは各材料の合計です。マヨネーズサラダの詳細は推定...
Protein Shake with Water
A 2 dl water-based protein shake with 35 g protein powder, low in carbs and fats, high in protein, i...
Yumurta ve Brokoli Kutusu
Bu öğünde yaklaşık 4 adet haşlanmış yumurta (200 gr) ve 120 gr haşlanmış brokoli bulunmaktadır. Yumu...
和風定食プレート
この和風定食プレートは、焼き豚肉、野菜チャーハン、焼きナス、納豆豆腐キムチ、サラダ（ブロッコリー、キャベツ、もやし、ミニトマト）と冷たいお茶が含まれています。各材料の栄養素は推定値です。お茶はカロリー...
Strawberry Protein Shake
A protein-rich strawberry shake made with frozen strawberries and whey protein powder. Estimated val...
Tavuklu Sebzeli Sote
Bu tabakta tavuk göğsü, pırasa, ıspanak, domates ve zeytinyağı ile hazırlanmış sağlıklı bir sote yer...
Boiled eggs with spices
This meal consists of four boiled eggs (about 200g total) and a small amount of spices. The nutritio...
Цезар салата с пиле
Готова Цезар салата с пиле, съдържаща айсберг, маруля, чери домати, пилешко месо, твърдо сирене, кру...
Köttfärspaj med keso
Måltiden består av en köttfärspaj med majs och lök, toppad med en generös portion keso. Värden är up...
Rinderragout mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus gekochten Kartoffeln und einem Rinderragout mit Zwiebeln, Kräutern und etwas...
Яйца с шунка и зеленчуци
Ястие с бъркани яйца, шунка, домати и краставици. Някои стойности са приблизителни поради липса на т...
Omelette de jamón y queso
Omelette relleno de jamón y queso, cocinado con huevo y un poco de aceite. Los valores de azúcar y c...
Leerdammer Light Life Cheese
Leerdammer Light Life is a reduced-fat cheese variant offering high protein, very low carbs and suga...
Hamburguesa con papas y huevo
El plato contiene una hamburguesa parcialmente comida, papas fritas con mayonesa y ketchup, y un hue...
Butter Chicken Curry
This is a serving of butter chicken curry made with chicken breast, butter, cream, tomato puree, oni...
Havregrøt med banan, proteinpulver og knekkebrød
En porsjon havregrøt med banan, tilsatt proteinpulver og to knekkebrød for økt protein- og fiberinnh...
Steak et moutarde
Ce repas contient un steak de boeuf grillé et une portion de moutarde. Les valeurs nutritionnelles s...
Pizza vegetariana
Pizza vegetariană cu aluat subțire, mozzarella, ciuperci, roșii cherry, dovlecel, ardei gras, ceapă ...
Ägg med sill och kaviar
Måltiden består av tre hårdkokta ägg med kaviar och inlagd sill. Värden för socker och kolhydrater ä...
Poulet pâtes légumes
Ce plat contient du poulet rôti, des pâtes fusilli, des petits pois, des carottes, des haricots vert...
Pollo con ajo salteado
Plato sencillo de pechuga de pollo salteada con ajo y un poco de aceite de oliva. No se observan otr...
Cereal Catalina Crunch con Yogurt
Una taza con 30g de cereal Catalina Crunch y 150g de yogurt griego, ideal para un desayuno alto en p...
Macarrão com salada
Prato composto por macarrão penne com carne moída, pimentão e molho de tomate, acompanhado de salada...
Cârnați cu piure de cartofi
Această masă conține cârnați de porc prăjiți (aprox. 180g) și piure de cartofi cu unt/lapte (aprox. ...