High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Macarrão c/ frango
Combinação de macarrão (carboidratos) com frango grelhado (proteína magra), com baixo teor de açúcar...
Yogur griego con fresas
Mezcla alta en proteína con yogur griego light y fresas; calorías moderadas y azúcares relativamente...
Creamy Bacon Pasta
A bowl of creamy pasta that appears to be carbonara-style with pasta, bacon, cream sauce, and parmes...
Tavuklu Sebze ve Ekmek
Tabakta ızgara tavuk göğsü, haşlanmış brokoli, kabak ve birkaç dilim baget ekmek bulunuyor. Tüm besi...
avena con fresas
Un tazón de avena cocida con leche semidesnatada y fresas frescas en rodajas. Los valores son estima...
Proteína de suero vainilla
Este producto es un polvo de proteína de suero aislada sabor vainilla. Los valores nutricionales cor...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con atún en agua, aguacate y una cucharada de queso crema light. Valores es...
Proteinfrukost med banan
Denna frukost består av en banan, blåbär, torkade mullbär, växtbaserad mjölk och choklad proteinpulv...
Chicken veggie plate
A balanced plate with chicken breast, fresh vegetables, blueberries, feta cheese, Brazil nuts, and h...
Desayuno con huevo y aguacate
El plato contiene huevo cocido, aguacate, jamón de pavo y un vaso de jugo de naranja. Todos los ingr...
Salată cu piept de curcan
O salată ușoară cu roșii cherry, piept de curcan feliat, brânză mozzarella, salată verde și fistic. ...
Pâtes à la crème légère
Plat composé de pâtes, crème légère et parmesan apportant protéines modérées, glucides élevés et lip...
Yumurta ve Sebze Kutusu
Bu öğünde haşlanmış yumurta, taze fasulye ve brokoli bulunuyor. Tüm besin değerleri tahmini olarak h...
Gyosa Hähnchen Kimchi Teller
Der Teller enthält gebratene Hähnchen-Gyosa, Kimchi, frische Gurkenscheiben, eine Karotte und Hütten...
Frukost
Proteinrik frukost med låg fetthalt och måttliga kolhydrater, bra för muskeluppbyggnad och låg socke...
Plátano con cerdo sin grasa
Plato sin grasa elaborado con plátano hervido, carne magra de cerdo cocida sin grasa, pimiento verde...
Pește cu cartofi și dovlecei
O masă formată din file de pește fiert, cartofi fierți, dovlecei copți și maioneză. Valorile nutriți...
Tostadas con jamón y yogur
Tostadas de pan integral con queso cottage y jamón cocido, acompañadas de un bol de yogur natural co...
Quiche et salade verte
Repas composé d'une part de quiche aux légumes et d'une salade verte avec épinards, tomates cerises,...
مكرونة بالبشاميل وسلطة
الوجبة تتكون من مكرونة بالبشاميل مع اللحم المفروم وجبنة صفراء، بالإضافة إلى سلطة طماطم وفلفل أخضر. ت...
Gemischtes Frühstück
Ein gemischtes Frühstück mit Vollkornbrot, Kochschinken, Salami, Käse, Ananasstücken und Fruchtmarme...
Spaghetti bolognaise
Un plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, boeuf haché et fromage râpé. Certaines valeurs nu...
Frühstücksbrot mit Ei
Das Gericht besteht aus zwei Scheiben Vollkornbrot, eine mit Gouda-Käse und eine mit Mett und Zwiebe...
Pâtes au jambon et fromage
Plat de pâtes avec du jambon et du fromage râpé. Les valeurs sont estimées, le sucre est faible et c...