High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Grov smörgås med kalkon
Grov smörgås med kalkonskinka och svart kaffe. Relativt hög proteinnivå från kalkonen, med måttliga ...
Beef Tacos with Corn
Three small beef tacos on corn tortillas topped with diced tomato, orange creamy sauce, hot sauce, a...
gustare cu sunca si ou
Farfurie cu rosii cherry, ardei rosu, sunca, ou fiert, branza alba si paine. Valorile sunt estimate ...
焼き魚定食
焼き魚、キャベツと人参サラダ、ミニトマト、味噌汁、キムチ豆腐、フルーツヨーグルト、甘酒の和朝食セットです。各材料の栄養素は推定値です。不明な場合は0で記載しています。
Курица с овощами
Блюдо состоит из куриной грудки, брокколи и кабачков. Все ингредиенты приготовлены без видимого масл...
Năut cu varză și carne
Farfurie cu năut fiert, varză murată, carne de porc gătită, morcov și puțin ulei. Valorile sunt esti...
Tostadas de atún y aguacate
Tostadas de pan integral con aguacate y atún en agua. Valores estimados; no se observan otros ingred...
Peste la cuptor cu crackers
Această masă conține file de pește alb la cuptor și crackers integrali. Valorile pentru zahăr nu sun...
Kyckling med grönsaker
En balanserad måltid med grillad kyckling, ugnsrostad potatis, färska grönsaker och inlagd rödlök. V...
Poulet pané, quinoa, avocat
Ce plat contient du poulet pané, du quinoa cuit, de l'avocat et une sauce barbecue. Les valeurs nutr...
Pollo guisado con arroz
Plato compuesto de arroz blanco cocido, pollo guisado con zanahorias y guisantes, acompañado de agua...
Brød med bacalao
Tre skiver fullkornsbrød servert med bacalao laget av torsk, tomat, potet og løk. Rik på protein og ...
Sardines with toast
Meal includes sardines, green olives, and whole grain toast. Nutritional values are estimated based ...
Smörgås med sallad
Måltiden består av två smörgåsar med rågbröd, räkor, majonnäs, lime, köttbullar och rödbetssallad sa...
Omelett med tonfisk & gurka
En omelett toppad med tonfisk, majonnäs, små inlagda gurkor, morot och salladsblad. Vissa värden är ...
Kycklingpasta med grönsaker
Tallriken innehåller pasta med kyckling i gräddsås, körsbärstomater, soltorkade tomater, gurka, moro...
Choucroute avec purée
Ce plat contient de la choucroute, du porc braisé, de la purée de pommes de terre et des pommes de t...
Salmon Sushi Box
This sushi box contains salmon nigiri, salmon avocado rolls, salmon maki with cream cheese, fish roe...
Köttfärslimpa med svamp
Måltiden består av köttfärslimpa med ost, stekta champinjoner och ketchup. Värden för socker och vis...
Bocadillo de jamón y huevo
Bocadillo compuesto por pan baguette, huevo frito, jamón serrano y un poco de aceite de oliva. Los v...
Chicken pearl couscous stew
A hearty stew made with pearl couscous, shredded chicken, olive oil, and spices. Some nutritional va...
Orez cu carne prăjită
Această masă conține o porție de orez alb fiert și carne prăjită (posibil pui sau porc). Valoarea nu...
Meatball yogurt stew
A hearty dish of ground beef meatballs in a savory broth topped with plain yogurt and olive oil. Som...
Beef bone stew with grains
This meal appears to be a beef bone stew with barley and onions. Some values are estimated due to im...