High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Protein & Fruit Breakfast
This meal includes boiled eggs, cucumber, tomato, ham, prosciutto, yogurt with pineapple, orange, gr...
Tuna Egg & Green Beans
A healthy meal consisting of green beans, boiled eggs, and canned tuna. Nutritional values are estim...
Tavuk ve Izgara Sebzeler
Izgara tavuk göğsü, kabak, patlıcan, karnabahar, sarı biber ve tatlı patates ile hazırlanmış sağlıkl...
Skaldjursgryta med majs
En halverad portion av skaldjursgryta med räkor, musslor, kräftor, majs och potatis – rik på protein...
Prato Coxinha Asa e Salada
Meal with chicken wing coxinha offering high protein and moderate fat, complemented by cooked potato...
Shaorma cu pui fără sos
Shaorma cu pui fără sosuri, conține lipie, carne de pui la rotisor, ceapă roșie, varză albă și roșie...
œufs brouillés et jambon
Ce repas contient des œufs brouillés et deux tranches de jambon. Les valeurs nutritionnelles sont es...
Buckwheat Chicken Mix
A healthy mix of buckwheat, chicken breast, red onion, and a small amount of cooking oil. Nutritiona...
սուրճ և պրոտեին բար
Այս ուտեստը բաղկացած է սև սուրճից և առանց շաքարի պրոտեին բարից (ազնվամորի համով): Սուրճը գրեթե կալոր...
Gulaschsoppa med crème fraîche
En mustig gulaschsoppa med nötkött, potatis, tomat, paprika, lök och en klick crème fraîche. Närings...
Mosselen met groenten
Dit gerecht bestaat uit gekookte mosselen met ui, selderij en wortel. De voedingswaarden zijn gescha...
Chicken Veggie Bake
A baked dish made with quorn cubes, potatoes, green peas, shrimp, egg, and cheese. Protein-rich with...
Oua cu ciuperci si ceapa
Oua prajite cu ciuperci si ceapa, gatite in ulei. Valorile nutritionale sunt estimate, iar unele ing...
Запеканка творожная с абрикосом
Нежная творожная запеканка с абрикосами: источник белка, умеренное количество углеводов и натуральны...
Egg Omelette with Spring Onions
A protein-rich omelette with moderate fats from cheese and eggs, low in carbs and sugars, featuring ...
Sandwich au porc effiloché
Un sandwich au porc effiloché avec pain, tomates, oignons et mayonnaise. Certaines valeurs nutrition...
Ficat cu legume
O masă gătită cu ficat de pui, broccoli, ciuperci și ulei. Valorile nutriționale sunt estimate, iar ...
Rice with beans and meats
This meal consists of cooked white rice with black-eyed peas, roast chicken leg, boiled beef, and bo...
Krämig tonfiskgryta med majs
En krämig gryta med tonfisk, majs, grädde, lök och kryddor. Rätten är proteinrik med måttlig mängd k...
Leichter Käse mit Sojasauce und fettreduzierter Sahne
Ein leichtes Gericht aus Hähnchenbrust, gebratenem Gemüse, leichter Käse, Sojasauce und einem kleine...
Makrill med keso och tomatgryta
En proteinrik och smakrik måltid med makrill, keso och tomatgryta. Låg andel kolhydrater och hög and...
Pollo con zanahorias y brócoli
Este platillo contiene pechuga de pollo, zanahorias y brócoli. Es bajo en grasas y alto en proteínas...
Cartofi prăjiți cu smântână
Porția conține cartofi prăjiți și smântână. Valorile sunt estimate, iar ingredientele necunoscute au...
Tostada con jamón y leche
Un desayuno compuesto por una tostada con jamón, aceite de oliva, dos huevos a la plancha y un vaso ...