High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Havregrynsgröt med banan
En skål havregrynsgröt med blåbär, banan och chokladproteinpulver. Värden för socker och vissa mikro...
Tartine jambon œuf et porridge
Petit déjeuner composé d'une tartine de pain complet avec jambon blanc et œuf dur, accompagnée d'un ...
Tostadas de atún y aguacate
El plato contiene dos tostadas de pan integral con aguacate y atún, acompañado de una taza de café c...
Eggs, bagel, sausage breakfast
This meal includes hard boiled eggs with hot sauce, a chicken sausage, and a blueberry bagel. Estima...
Bocadillo y tortilla española
El plato contiene un bocadillo de pan integral con jamón serrano y una porción de tortilla de patata...
Korvfrukost tallrik
Tallriken innehåller stekt ägg, varmkorv med ketchup och senap, knäckebröd med ost och majonnäs. Vis...
Kanapki z jajkiem i szczypiorkiem
Cztery kanapki z chleba pełnoziarnistego z gotowanym jajkiem, majonezem i dużą ilością świeżego szcz...
Havregrynsgröt med frukt
En näringsrik frukost med havregrynsgröt, banan, blåbär, russin, proteinpulver och kvarg. Värden för...
шаурма с говядиной и картошкой
На фото шаурма с говядиной, майонезным соусом и картофелем фри. Некоторые значения оценены, отсутств...
Déjeuner pique-nique léger
Ce repas comprend du jambon cuit supérieur (120g), une salade de maïs doux (80g) et des myrtilles fr...
Arroz, feijão e salada
Prato composto por arroz branco, feijão preto, carne com molho, e salada de tomate, cebola e milho c...
Crepes with beans and sauce
The meal consists of crepes, black beans, ketchup, and sour cream. All visible ingredients are inclu...
Integral pita with eggs and tomato
Whole wheat pita with scrambled eggs, fresh tomato, and lactose-free semiskimmed milk coffee. Balanc...
Oeufs durs tranchés
Ce plat contient uniquement des oeufs durs tranchés, estimé à environ 3 gros oeufs (180g). Les valeu...
Sándwich de atún
Sándwich de atún hecho con pan blanco y atún en agua. No se observan otros ingredientes. Valores est...
Spagetti med köttfärssås
Måltiden består av spagetti, köttfärssås (nötfärs och tomatsås) samt körsbärstomater. Värden är upps...
Boulettes et couscous
Ce plat contient du couscous, des boulettes de viande avec une sauce blanche, des tomates fraîches e...
Soupe et sandwich complet
Le repas comprend un sandwich au pain aux graines avec laitue, viande séchée et sauce, accompagné d'...
Sándwich de pollo integral
Sándwich de pan integral con semillas, pollo desmenuzado y mayonesa ligera. Los valores son estimado...
Sushi cu somon
Sushi cu somon este o combinație bogată în proteine și carbohidrați, cu un conținut moderat de grăsi...
Овсяный омлет с лососем
Овсяный омлет с начинкой из лосося, творожного сыра и свежего огурца. Некоторые значения оценены при...
Desayuno típico con tamal
El plato incluye un tamal, huevos revueltos con tomate y cebolla, queso fresco, yogur con fruta y gr...
Chicken sub sandwich
A sandwich with white bread, grilled chicken breast, lettuce, tomato, cucumber, and mayonnaise. All ...
Boeuf, pommes de terre, épinards
Ce repas contient un steak haché de boeuf, des pommes de terre rôties, des épinards cuits et un peu ...