High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Gegrilltes Hähnchen mit Reis
Die Mahlzeit besteht aus gegrilltem Hähnchenbrustfilet, gekochtem Basmatireis, gekochten Karotten un...
Friptură cu avocado
O masă simplă și sănătoasă formată din friptură de vită și avocado. Nu conține zahăr adăugat. Valori...
Chicken Parmigiana with Beans & Veg
A balanced meal featuring lean protein from chicken parmigiana and kidney beans, paired with carbs f...
Salade met zalm en quinoa
Een gezonde maaltijd bestaande uit gerookte ham, geroosterde pompoen, spinazie, zalm, quinoa salade ...
Oeufs, saumon, soupe
Ce repas comprend deux oeufs frits, une tranche de pain complet avec du saumon fumé, et un bol de so...
Pollo en salsa con ensalada
Plato con pechuga de pollo en salsa de tomate, lechuga fresca, coliflor gratinada y pan. Algunos val...
Spaghete cu fructe de mare
O porție de spaghete cu fructe de mare, parmezan, usturoi, busuioc și ulei de măsline. Valorile sunt...
Gebratenes Fleischgericht
Das Gericht besteht hauptsächlich aus gebratenem Rindfleisch mit Paprika und Zwiebeln, in Öl zuberei...
Pizza Duo & Red Wine
Meal with two types of pizza totaling 860 kcal, rich in protein and carbs, paired with 350 mL of red...
Peixe assado com salada
Prato composto por filé de peixe assado, salada de folhas verdes com cenoura ralada, brócolis, couve...
Nopal Tostadas with Beef
A balanced meal with protein-rich beef, fiber from vegetables and nopal tostadas, healthy fats from ...
Kyckling med ris och sallad
Måltiden består av kycklingbröst med spenat, tomat och gröna ärtor i en sås, serverad med basmatiris...
Jollof rijst met vis en uienringen
Deze maaltijd bestaat uit jollof rijst, gebakken zalm en gefrituurde uienringen. De voedingswaarden ...
Grillteller mit Gemüse
Ein ausgewogener Grillteller mit proteinreichem Rindersteak, ballaststoffreicher Ofenkartoffel mit l...
Pollo y ensalada fresca
Plato saludable con pechuga de pollo a la plancha y ensalada de tomate, cebolla, aguacate, zanahoria...
Huevos con jamón y tortillas
La comida incluye huevos, jamón y tortillas de maíz. Los valores son estimados y algunos valores com...
Ensalada saludable
Ensalada nutritiva con canónigos, aguacate, pepino, atún, requesón, huevo y cacahuetes, ideal para u...
Tavuk ve Sebze Tabağı
Bu tabakta ızgara tavuk but ve göğüs, kızarmış patates, domates, salatalık ve bir parça ekmek yer al...
Ristet brød med bacon og laks
To skiver grovt brød toppet med eggerøre, sprøstekt bacon og røkt laks. Noen verdier er estimert, og...
Łosoś z warzywami
Danie składa się z pieczonego łososia, batatów, pomidorków koktajlowych, czarnych oliwek, oliwy z ol...
Ragoût de boeuf aux légumes
Un ragoût de boeuf avec des haricots verts, carottes, pommes de terre, poivrons rouges et une sauce ...
Tavuk ve Patates Kızartması
Bu öğün pane kaplı tavuk şeritleri ve patates kızartmasından oluşmaktadır. Şeker miktarı tahmini ola...
Waakye with Gari, Spaghetti, Boiled Egg, and Cow Skin
A high-energy Ghanaian dish made of rice and beans, gari, spaghetti, boiled egg, and cow skin, offer...
Beef boats with potatoes
The meal contains ground beef in mini tortilla boats, boiled potatoes, and a piece of beef steak. No...