High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Chicken Soup with Sourdough Bread
Chicken and bean vegetable soup with cilantro, served with a slice of sourdough bread. Nutrition val...
Mic dejun cu ouă și brânză
Farfuria conține ouă fierte, roșii cherry, castravete, brânză feta și două felii de pâine cu cremă d...
Chicken wrap with salad
This meal consists of a whole wheat chicken wrap with fried chicken, lettuce, and assorted vegetable...
Hüttenkäse-Gemüse-Salat mit Fisch
Das Gericht besteht aus einem Hüttenkäse-Gemüse-Salat (Gurke, Tomate, Joghurt) und geräuchertem Fisc...
Пилешко с прясна салата
Ястието съдържа пилешко филе на скара, салата от зеле и моркови с малко олио и кетчуп. Всички състав...
Saumon, couscous et légumes
Ce plat contient du saumon, du couscous, des légumes variés (brocoli, courgette, poivron, choux de B...
Filets de maquereaux
Ce plat contient uniquement du maquereau mariné, sans glucides ni sucres. Les valeurs pour les autre...
Kurczak z warzywami
Danie składa się z piersi z kurczaka, marchewki, kalafiora, groszku, kukurydzy, brokuła, papryki cze...
Creamy Mushroom Pasta & Steak
This meal includes creamy mushroom pasta with parmesan cheese, a side of beef steak topped with saut...
Poulet, riz et pâtes corail
Bol composé de poulet grillé, de pâtes corail et de riz brun, avec un apport équilibré en protéines,...
Gerookte kip salade
Maaltijdsalade met gerookte kip, gemengde sla, pasta, Parmezaanse kaas en dressing. Waarden zijn ges...
carne con verduras asadas
Plato de carne de res con verduras asadas (pimientos, cebolla, champiñones) y un poco de aceite vege...
Poulet, riz et purée carotte
Ce plat contient une cuisse de poulet rôti, du riz basmati cuit, une purée de carottes et un peu d'h...
Riz à la tomate et poulet
Ce plat contient du riz blanc, de la tomate et du poulet rôti. Les valeurs nutritionnelles sont esti...
Krydret kjøttdeig med ris og egg
Retten inneholder hvit ris, stekt kjøttdeig av storfe, egg, vårløk og litt saus/krydder. Noen verdie...
Carne, arroz y plátano
Plato típico con carne de res guisada con cebolla, arroz blanco cocido y plátano maduro frito. Los v...
Beef stew with mashed potato
This meal consists of beef stew with vegetables in tomato sauce and a side of mashed potatoes. Some ...
Aubergine med egg og ost
Retten består av stekt aubergine, kokt egg, revet ost og rømme. Sukkerinnholdet er estimert, og noen...
Steak sauce champignon, spätzle
Le plateau contient un steak haché avec sauce champignon, des spätzle, du brocoli vapeur, une salade...
Tocană de pui cu legume
Tocană de pui cu legume și cârnat afumat, conține piept de pui, cârnat, roșii, ardei, ceapă și ulei....
Filmjölksbröd with egg & falukorv
A moderate calorie meal combining carbs from filmjölksbröd, high protein from egg and falukorv, with...
Lasagnes maison
Portion de lasagnes maison avec pâtes, viande hachée, fromage râpé, sauce tomate et béchamel. Les va...
Tartare, frites et salade
Plat composé de tartare de boeuf, frites, salade verte, jaune d'œuf, pain, câpres et tomate séchée. ...
Wraps with fries
The meal includes two grilled chicken wraps, a serving of French fries, and mayonnaise. Nutritional ...