High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Lax med bönsallad
En hälsosam måltid med ugnsbakad lax, färsk spenat, morot, edamamebönor, vita bönor, rödlök och sesa...
Kanapka z szynką i twarogiem
Posiłek składa się z kromki chleba żytniego z dwoma plastrami szynki z indyka oraz porcją twarogu pó...
Couscous au poulet et sauce
Plat composé de couscous, de poulet et d'une sauce à base de tomate et d'oignon. Les valeurs sont es...
Omelette with salad & bake
This meal includes an omelette with prosciutto, a side of potato gratin with cheese, and a fresh sal...
Kotlet schabowy z ziemniakami i surówką
Posiłek składa się z kotleta schabowego panierowanego, gotowanych ziemniaków oraz surówki z kapusty ...
Omlet la cuptor cu brânză
Aceasta este o omletă la cuptor cu brânză, ouă, făină, lapte și puțin ulei. Valorile nutriționale su...
pasta con carne y milanesa
Plato de pasta fusilli con salsa de tomate y carne molida de res, acompañado de una milanesa empaniz...
Kebab med tabbouleh
Denna måltid består av kebabkött, tabbouleh (persilja, tomat, lök), gurka, tomat, rödlök, citron, vi...
Chicken Spinach Wrap
A healthy chicken wrap with spinach, shredded carrots, cream cheese, and a tomato-based wrap. Some v...
Pollo, huevo y aguacate
El plato contiene pechuga de pollo a la plancha, huevo cocido y aguacate. Todos los valores son esti...
Ovos Mexidos com Cottage e Pão
Refeição composta por ovos mexidos ricos em proteínas e gorduras saudáveis, queijo cottage com baixo...
Домашний бургер с колбасой
Домашний бургер с вареной колбасой, сыром косичкой, салатом, помидором и сливочным маслом. Средний у...
Batoane de pește pane și aripioară
Masa conține batoane de pește pane și o aripioară de pui prăjită, ambele prăjite în crustă de pesmet...
рыба с рисом и лепешкой
Блюдо состоит из черного риса, запечённой рыбы с приправами, свежего салата из шпината с семенами и ...
мясо с соленьями
Блюдо состоит из запечённой свинины, квашеной капусты с морковью и маринованных огурцов. Некоторые з...
Falafel Greek Bowl
A Mediterranean-style bowl with falafel, feta cheese, cucumber, tomato, red onion, and tzatziki sauc...
Huevos cocidos y tostada
La comida consiste en cuatro huevos cocidos y una rebanada de pan tostado. Los valores nutricionales...
Herb Lavash Wrap
This meal includes lavash bread, eggs, fresh herbs, butter, sour cream, and cooked lentils. Some val...
Kycklingnudlar med jordnötter
Denna rätt består av stekta äggnudlar med kyckling, blandade grönsaker, jordnötter och en söt sojaså...
Lasagne med hvitløksbrød
Måltidet består av en porsjon lasagne med kjøttdeig, tomatsaus, lasagneplater og ost, samt et stykke...
Banana Shaorma Meal
A meal consisting of a banana, a 300g shaorma, and 100g fries, totaling 740 kcal with balanced prote...
Chickenburger mit Salat
Das Gericht besteht aus einem panierten Chickenburger mit Käse, Salat, Mayonnaise und Ketchup sowie ...
Jajka z majonezem i kiełbasą
Posiłek składa się z gotowanych jajek z dużą ilością majonezu oraz plasterków kiełbasy. Wartości odż...
Salami Pizza Slices
This meal consists of 8 small slices of salami pizza with visible ingredients including pizza dough,...