High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Torsketunger stekt i egg
Stekte torsketunger vendt i egg, estimert uten tilbehør eller saus. Næringsinnholdet er beregnet ut ...
Prato brasileiro caseiro
Prato típico brasileiro com arroz integral, feijão preto, frango grelhado, purê de batata, repolho r...
Mixed Grill with Salads
This meal includes grilled beef kebab, fried potatoes, tabbouleh, fattoush, hummus, baba ghanoush, a...
platou asiatic cu legume și dumplings
Platou cu edamame, kimchi, muguri de fasole și morcovi, găluște baozi, colțunași prăjiți și shumai. ...
Tavuklu pilav
Bu tabakta haşlanmış tavuk göğsü, beyaz pirinç pilavı, patates ve az miktarda biber ile soğan bulunu...
Proteína de Carne
Suplemento de proteína isolada de carne bovina com sabor de laranja e acerola. Valores estimados com...
Tábua variada com torradas
Tábua variada composta por frios (presunto cru, salame, queijos), torradas com tomate e queijo, melã...
Fish stew, rice, yogurt
Meal includes white rice, fish stew with tomato base, and plain yogurt. Some values are estimated; m...
Proteinrik frukostgröt
En proteinrik frukostgröt med havregryn, blåbär, banan, jordnötssmör, proteinpulver och mjölk. Värde...
Salade et risotto
Ce repas comprend une salade César avec laitue, poulet, croûtons, fromage râpé et sauce César, accom...
Peito de Frango Desfiado
Peito de frango desfiado com cebola, rico em proteínas, baixo em gordura e com uma pequena quantidad...
Terci de ovăz proteic cu fructe de pădure
Terci de ovăz preparat cu lapte de ovăz, proteină vegetală, ou și albușuri, scorțișoară, cacao, fruc...
Spaghetti Bolognese
Spaghetti Bolognese bestehend aus Spaghetti, Rinderhackfleisch, Tomatensauce und geriebenem Käse. Di...
Kycklingsallad med dressing
En näringsrik kycklingsallad med blandad sallad, gurka, tomat, riven morot och en klick dressing. Va...
Tostada con atún y huevo
Tostada de pan integral con queso crema light, atún en agua y huevo pochado, acompañada de café con ...
Chicken with stir-fried veggies
This meal contains pan-fried chicken breast, stir-fried carrots, and cabbage cooked with a small amo...
煮込みチキンと卵
この料理は鶏もも肉、ゆで卵、大根、煮汁（醤油・砂糖等）で構成されています。各材料の栄養価は推定値です。不明な成分は0で記載しています。
Buckwheat with smoked fish
The meal includes buckwheat, smoked fish, pickled cabbage, and green yogurt. Nutritional values are ...
Poulet sauce et haricots verts
Ce plat contient du blanc de poulet, des haricots verts et une sauce à la crème. Les valeurs sont es...
Kipburger met sla
Een kipburger met een bruin broodje, gegrilde kipfilet, sla, kaas en een onbekende saus. Voedingswaa...
Beef and Rice Bowl
A bowl of white rice topped with seasoned ground beef and onions. Nutritional values are estimated; ...
atún con papas fritas
El plato contiene atún enlatado, papas fritas y una pequeña porción de arroz blanco. No se identific...
Gebratener Reis mit Ei
Das Gericht besteht aus gebratenem weißen Reis und Rührei. Es enthält hauptsächlich Kohlenhydrate un...
Kycklingkebab med pommes
Måltiden består av stekt kycklingkebab och pommes frites med kryddor och lite olja. Vissa värden är ...