High-Protein Foods
Discover protein-rich foods perfect for muscle building, weight management, and maintaining satiety. Each food contains at least 15g of protein per serving.
Обезжиренный творог с сыром и икрой
Обезжиренный творог с добавлением белого сыра и имитированной икры, богатый белком и низкокалорийный...
arroz con carne y ensalada
Este platillo contiene arroz blanco con carne molida de res, frijoles negros cocidos y una ensalada ...
Frikadellen mit Kartoffeln
Das Gericht besteht aus Frikadellen, Kartoffelpüree mit Pilz-Rahmsoße, Rotkohl und einem Klecks Senf...
Kebabpizza med sallad
Två bitar kebabpizza toppad med kebabkött, ruccola, rödlök, tomatsås och ost, serverad med vitkålssa...
konijn met aardappelpuree
Maaltijd bestaande uit gekookt konijnenvlees en aardappelpuree. Geen zichtbare groenten of extra ing...
Beef & Veggie Plate
A balanced plate with grilled beef steak, fresh cucumber sticks, red onion slices, and lightly fried...
Omelette de jamón y queso
Omelette relleno de jamón y queso, cocinado con huevo y un poco de aceite. Los valores de azúcar y c...
Pão com carne moída
Sanduíche simples com pão francês e carne moída refogada com cebola e pimentão. Valores estimados co...
Chicken wrap with quinoa
This meal includes a chicken wrap topped with guacamole and sour cream, served with a side of quinoa...
Pâtes au pesto rosso et mozzarella
Repas comprenant 100 g de pâtes crues avec pesto rosso et mozzarella râpée, apportant un bon équilib...
Porzione piccola sogliola al forno
Una porzione da 100 grammi di sogliola al forno, ricca di proteine e povera di grassi e carboidrati,...
Greek Yogurt Fruit Bowl
A nutritious bowl made with Greek yogurt, high-protein granola, banana, mango, mixed berries, and a ...
Chicken & Boiled Eggs
This meal includes two boiled eggs and one portion of tender chicken breast. Nutritional values are ...
Tofusan High Protein Choco
This is a high-protein, plant-based chocolate soymilk drink. All visible ingredients and their nutri...
Sausage, ribs, steak, mustard
This meal consists of pork sausage, pork rib, grilled beef steak, and a small serving of mustard. Th...
Ugnspannkaka med bacon & sylt
Måltiden består av ugnspannkaka, stekt bacon och lingonsylt. Värden är uppskattade och vissa närings...
Desayuno avena y galletas
Desayuno completo y equilibrado que aporta aproximadamente 1030 kcal, con 28 g de proteínas, 145 g d...
Kanapki z szynką i serem
Kanapki z szynką, serem żółtym, sałatą, papryką i masłem na chlebie pełnoziarnistym. Wartości odżywc...
Liver with sautéed veggies
This meal consists of sautéed chicken liver with bell peppers and onions, cooked in oil. Nutritional...
Tuna with Whole Wheat Pita
This meal consists of canned tuna and whole wheat pita bread. Nutritional values are estimated based...
Spaghetti bolognaise
Plat de spaghetti bolognaise avec sauce tomate, viande hachée, oignon et carotte. Les valeurs sont e...
Zupa z makaronem i rybą
Zupa na bazie sosu pomidorowego z dodatkiem makaronu świderki i kawałków ryby (prawdopodobnie makrel...
Huevos con pan y queso
Comida compuesta por huevo frito, pan blanco y queso derretido. Algunos valores como el contenido ex...
Corn & Bacon Pizza Slices
Two slices of pizza topped with mozzarella, bacon bits, sweet corn, and a drizzle of mayonnaise or c...